23-10-09 10:48:07
骨折后吃什么好?骨折后饮食调养六要
饮食平衡是骨折或伤口愈合的重要因素，营养跟不上，影响伤口愈合。几乎所有的骨折患者都会反复问一个问题，哪些可以吃，哪些不能吃，需不需要忌口?第一忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒，少量喝一点也无妨。曾... [阅读更多]
23-10-09 10:48:06
降低胆固醇应当吃什么好?
胆固醇过高，对人体身体健康的伤害是非常大的。所以说，如果你的体内胆固醇含量过高，就要注意利用健康饮食来降低胆固醇了。降低胆固醇应当吃什么好呢?很多经常能见到的食物，都有降低胆固醇的效果。让我们一起来看一看。1、苹果... [阅读更多]
23-10-09 10:48:06
食物助睡眠 多吃钙和镁的食物
失眠是现代都市人最常见的症状，由于都市人的生活压力大，饮食不规律等原因造成了失眠的症状，让很多人都很苦恼。不知道该怎么办才好，以下我们就为大家介绍让你睡得更好的四种食物，让你不在为失眠而烦恼。钙和镁的食物：牛奶、核... [阅读更多]
23-10-09 10:48:05
秋季皮肤瘙痒 轻松帮你搞定
秋季皮肤瘙痒，轻松帮你搞定。在秋季了，面对皮肤瘙痒该怎么办呢?用下面五种方法可以帮你搞定。1、中药辨证治疗因血虚肝旺而引起的全身性瘙痒，以养血润燥、镇肝熄风为治则，可用蚕砂或褚桃叶煎汤去渣入浴，当归饮子加减内... [阅读更多]
23-10-09 10:48:04
月经不调的营养原则 选择适宜的食物
月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。月经不调怎么办?吃什么好?下... [阅读更多]
23-10-09 10:48:03
告别前列腺炎 十大食疗药方来帮忙
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛... [阅读更多]
23-10-09 10:48:03
水果干能治病!适合7类患者的小零食
俗话说，药补不如食补。只要选得对，即使只是平日所吃零食，也同样有助于防病治病。英国《每日邮报》最新载文，总结了适合7类患者吃的干果。骨质疏松症：葡萄干。葡萄干富含硼，有助于降低绝经妇女骨质流失的危险。葡萄干可与富含... [阅读更多]
23-10-09 10:48:02
“回南天”需防四大病 六款健脾祛湿汤“喝”走湿气
春季的二三月份，容易出现“回南天”，这时候很多人容易出现皮肤过敏、风湿病、腹泻等病症，在饮食方面，我们需多加注意。那么，我们该吃什么祛除体内湿气呢?以下介绍六款健脾祛湿汤的做法，助你“喝”走湿气。回南天是天气... [阅读更多]
23-10-09 10:48:01
进补时这些食物是不能多吃的
你知道生活中哪些食物是不能多吃的吗?你知道有些食物如果多吃时会对大家的身体有坏处的吗?今天小编就为大家盘点哪些吃多了反而会生病的食物，马上去看看吧!进补时这些食物是不能多吃的1、红枣红枣含有丰富的维生素、果糖... [阅读更多]
23-10-09 10:48:00
上火吃什么好?教你下火妙方
即使在冬季，稍不留神就会“引火上身”，那么如何才能清火又不伤身呢?专家支招，与其上火后再想法灭火，不如先做好措施预防上火。一、判断实火or虚火冬季养生饮食首先要求先降火。在冬季上火分为实火和虚火，而且分为同的症状，... [阅读更多]
23-10-09 10:48:00
长期喝清肠茶或致结肠黑变病
便秘是人们在日常生活中常见的问题，特别是现在刚过完春节的节后阶段，人们出现便秘的情况更为常见。通常来说，大家对付便秘的方法是饮用清肠茶，那么究竟靠不靠谱呢?节后为什么会有这么多人出现便秘的问题呢?专家指出，节... [阅读更多]
23-10-09 10:47:59
肚子胀气是怎么回事?产气食物餐桌碰头了
冬天气候寒冷，吃高淀粉的食物如：红薯、芋头、南瓜、板栗等，有利于抗寒保暖，但多吃这些食物往往会引起胃肠胀气，如果一顿饭同时吃几种产气食物，等于将产气食物一并搬上了餐桌，让它们来个大碰头。这些事物进入了胃肠后，经肠道... [阅读更多]