23-09-18 11:06:01
如何利用经期减肥？效果最好的方法介绍如何减肥
月经是每一个女人都会经历的，每个月都会有那么几天是月经期。想要减肥的女性，可以合理利用这段时间来减肥哦，在这段时间保持愉悦的心情，新陈代谢就会加快，消化排毒的功能也会更好，所以在月经期间减肥是很好的。现在大厨艺小编... [阅读更多]
23-09-18 11:06:00
3个简单运动减肥法 运动后该怎么吃？如何减肥
瘦身是大家都很关心的一个话题，要如何才能快速的减肥瘦身呢？瘦身的最好的方式就是运动了，但是并不是运动了就完了，大家还需要注意运动后的饮食，不要运动了就大吃大喝，这样不仅不会减肥，还会让你变得更胖。现在大厨艺小编就为... [阅读更多]
23-09-18 11:05:59
十个有效减肥方法 助你快速瘦身如何减肥
因为生活质量的提高，很多人都有了肥胖的困扰，所以大家都在想方设法减肥，可是却一直找不到适合自己的减肥方法。减肥方法必须要适合自己的才会很快的有效果，现在大厨艺小编就为大家介绍十个简单有效的减肥方法，大家可以都试一下... [阅读更多]
23-09-18 11:05:59
坚持做到这9点 让你一周瘦五斤如何减肥
减肥对于你来说很困难吗？其实只要做到以下的这九点，你就会觉得减肥很轻松了，而且很快就会看到效果，一周瘦五斤都是有可能的哦。现在我们就来一下，究竟在减肥期间需要注意哪些事情呢？1、六点以后停止进食过午不食太残酷，六点... [阅读更多]
23-09-18 11:05:58
找到肥胖原因 推荐十个减肥方法如何减肥
现在的人很多都有肥胖的困扰，所以很多人都在减肥，大家都想要减肥成功，大厨艺小编给大家的建议是先找到自己肥胖的原因，再对症下药，这样的效果更好。那么肥胖的原因具体有哪些呢？又有哪些方法可以减肥呢？让大厨艺小编来为大家... [阅读更多]
23-09-18 11:05:58
注意6个饮食细节 让你和赘肉说拜拜如何减肥
节食减肥是很不可取的，这种方法虽然短期之内可能会有一定的效果，但是这种方法会伤害到自己的身体，还很容易会反弹，所以大家千万不要用节食的方法来减肥了。平时只要注意一些饮食习惯，就可以轻松的瘦下来，和赘肉说拜拜了！我们... [阅读更多]
23-09-18 11:05:44
特推治疗“手脚麻木”七大食疗偏方
手脚麻木这种症状是属于气血的病变，从中医的角度讲，是由于气血亏虚，寒邪侵体导致。治疗这种疾病要讲究方法，药物治疗很不错，但在日常生活中很多习惯对这种疾病有很大的影响。手脚麻木患者要注意按时作息，做到饮食有节制。饮食... [阅读更多]
23-09-18 11:05:43
三款药膳帮你打造水润肌肤
所有爱美的女性都是希望我们的肌肤水润光滑的，所以我们很多人都是不喜欢秋季的，因为在秋季的时候我们的肌肤难道水润的，所以我们就要在日常的饮食吃些能让我们肌肤水润的食物。海参沙参炖瘦肉材料：鲜海参30g，沙参15g，瘦... [阅读更多]
23-09-18 11:05:42
治疗食道癌有讲究 十大食疗方显神效
食道癌是生活中比较常见的一种消化道肿瘤，并且这种癌症的发病率还比较高，典型的症状开始为咽东西困难，慢慢的吃半流质食物，最后水和唾液也不能咽下去。这种癌症对人体的危害相当大，治疗这种癌症就显得相当关键，今天就为大家介... [阅读更多]
23-09-18 11:05:42
三种食疗治秋季干咳别错过
很多人在秋季的时候都是容易出现肺热的问题的，尤其是在季节变化的时候，这个情况就会更明显的，而中医也是有不少的食疗方法能帮助我改善秋季干咳的问题吧。1、川贝雪梨盅原料：川贝、雪梨、冰糖。做法：step1、雪梨洗净，切... [阅读更多]
23-09-18 11:05:41
静脉曲张患者的日常饮食保养很关键
很多人都知道“病从口入”这一俗语，但是要是有健康的身体，一定要清楚在平常的日常饮食生活中要保持良好的生活习惯，好的饮食调理能增强体质提高免疫力。静脉曲张这种疾病也要一样，不能忽视饮食调理对疾病的辅助，今天就为大家介... [阅读更多]
23-09-18 11:05:41
低血压患者需谨慎喝菊花茶
相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。劳累上火时，喝一杯菊花茶总... [阅读更多]