23-09-29 11:58:38
肾结石来袭 多吃黑木耳可击退石头
近些年来，随着时代的不断发展，人们的生活水平也越来越高，可是有很多人不注意保养自己的身体，各种疾病逐渐缠身。肾结石就是一种很顽固的疾病，这种疾病没有明显的症状，给人们带来痛苦后才会被发现。对于治疗肾结石这种疾病时的... [阅读更多]
23-09-29 11:58:38
两款药膳帮你去除夏季湿气
炎热的夏季来临，雨量增加，空气潮湿，闷热又有很重的“湿气”，饮食上应注重清热祛湿，健脾淡补，慎吃冷食，所以下面我们就给大家说说如何在饮食中排除湿气吧，下面我们就给大家介绍两款食物帮助我们排除湿气吧。冬瓜薏米排骨汤原... [阅读更多]
23-09-29 11:58:37
五种常见食物 帮你改善面色问题
随着生活节奏的加快和工作压力的增加，人们的生活越来越没有规律，各种不良的饮食与生活习惯带来的影响都可以从你的脸色看出来。而是我们针对脸色上的疾病，我们都是可以通过饮食来改善的，下面我们就给大家说说哪些水果能改善脸色... [阅读更多]
23-09-29 11:58:37
心血管病患者防治指南：饮食要好“色”
夏季的脚步已经踏入人们的生活，初夏时节气候多变，忽冷忽热。导致很多疾病缠绕人们，心血管疾病患者也是不断上升，人群中特别是老人和小孩更容易发病。老人患心血管疾病的症状有很多，常有哮喘、支气管炎、冠心病等症状。小孩患心... [阅读更多]
23-09-29 11:58:36
五大中药汤 帮你远离痔疮困扰
很多人都是知道一句话的就是十人九痔，也就是很多人都是受到痔疮的影响的，只是有的人严重有的不是很严重而已，但是如果可以的话，我们还是没有痔疮才是最好的，下面我们就给大家介绍几种中药汤来治疗痔疮吧。(一)【方名】黑木耳... [阅读更多]
23-09-29 11:58:35
阴雨天气湿气浸入 十大饮食逼出体外
夏天的脚步已经慢慢踏入我们的生活，又迎来了一年的雨季，连续好几天的阴雨绵绵天气，空气也变得越来越潮湿，人们长期处于这种过度潮湿的环境，就会出现食欲不振、腹满腹胀等一些消化功能减退，并且还会出现一些不良症状，比如：精... [阅读更多]
23-09-29 11:58:07
冬季减肥饮食原则 保暖瘦身同时进行如何减肥
冬季到了，因为天气冷，人们食欲增大，而且少运动，因此特别容易长胖，在这个季节里减肥饮食很重要，那冬季吃什么减肥最有效果呢?想减肥，快来看看冬季减肥的饮食原则，让你在这个冬季御寒和减肥同时进行。那么具体该如何度过容易... [阅读更多]
23-09-29 11:58:06
懒人减肥小习惯 犯懒不误瘦身功如何减肥
减肥艰难，可能是你的减肥方法不正确。那什么办法减肥更健康更有效呢?想要不用费什么劲就能减肥。那就快来看看下面介绍的一些犯懒不误减肥功的方法吧。1.实际一点让自己依照别人的审美标准活着有时候并不明智。如果你能设法通过... [阅读更多]
23-09-29 11:58:05
突破减肥停滞期的三个技巧如何减肥
在减肥的人一定会遇到一个瓶颈，无论用什么方法进行减肥，到了一定的时间之后，体重怎么也降不下去了。于是很多人就开始灰心丧气，开始放弃以前用的减肥方法。这真的是很可惜，因为大家不知道这只是减肥过程中的“停滞期”而已，只... [阅读更多]
23-09-29 11:58:05
生理周期减肥的4个阶段如何减肥
生理周期并不等同于女生的生理期。生理期是指月经来访的那几天，这几天女性的身体比较虚弱，不适合控制饮食和进行激烈运动。而生理周期是人的生理循环周期，主要分为四个阶段，分别是减肥滞留期、减肥高峰期、减肥平快期、减肥慢行... [阅读更多]
23-09-29 11:58:04
惊 晒太阳竟然可燃脂减肥如何减肥
天气一天天冷起来，大家也不会像夏日一样躲避太阳，晒晒太阳整个人也暖起来，据科学研究，其实晒太阳还有减肥的作用，是不是很震惊呢，下面就由网减肥频道为大家揭秘！有一项研究发现，冬季多晒太阳不仅能够保护我们人体的阳气，有... [阅读更多]
23-09-29 11:58:03
低卡食物减肥法 制作方法是关键如何减肥
许多人在减肥时选择“低卡食物”来帮助减肥，“低卡食物”是指在同等食物内卡路里含量较低的食物，选择“低卡食物”可以帮助正在减肥的人不必节食就能减少卡路里的摄入量。但是值得注意的是，一些小细节会让低卡食物的热量增多，影... [阅读更多]