23-09-28 11:21:01
夏季常喝三种粥品 帮你祛湿解毒
夏天到了天气是一天比一天热，夏季人们体内的湿气会越发的严重，体内湿气长时间排不出去会影响你的身体健康，所以我们就给大家介绍几种能有效的帮助我们祛湿解毒的食物吧。黄芪银花粥配料：生黄芪50g、金银花40g、粳米... [阅读更多]
23-09-28 11:21:00
夏季补气血 多种食物帮女性保健康
夏季的天气是很热的，我们很多女性都是不喜欢吃饭的，而在不吃饭的时候，我们就是比较容易出现气血不足的问题的，其实夏季的时候我们可以多吃点补气血的食物吧。糯米又名江米、元米。糯米具有补中益气的功效。主要用于治疗消... [阅读更多]
23-09-28 11:21:00
推荐夏季三款食疗方 让头痛不再缠身
炎热的夏季已经笼罩着整个大地，有些人一到夏季就经常发生头痛，原因是夏日气温攀高不下，加上现代人的生活节奏越来越快，工作及生活压力很大。夏季头痛患者明显增多，除了平常要注意多休息，保持良好的心情，多吃一些营养丰... [阅读更多]
23-09-28 11:20:59
学习五大补钙知识 争做补钙专家
钙是人体生命活动的调味剂，也是人体生命之源。可很多人都不知道自己到底缺不缺钙，钙营养不足是现代人的健康问题，有些人知道自己缺钙，可不讲科学补钙，盲目补钙，这样反而影响身体健康，如何正确补钙，今天就给普及生活补... [阅读更多]
23-09-28 11:20:58
身体补钙有方法 常见果蔬来帮忙
很多人的思想中，提到补钙就会想到吃鸡蛋、喝牛奶。这个想法不错，牛奶是很好的钙质来源。可不是每一个人都喜欢喝牛奶，对于不喜欢牛奶的人来说补钙效果就很不好。今天针对这类人给大家推荐几种高钙蔬菜和水果，让钙质的来源更丰富... [阅读更多]
23-09-28 11:20:57
炎热夏季 五大食疗方助你远离流感
夏季也是流行性感冒的高发季，很多人都抵抗不住炎热夏季的侵害，各种病毒开始攻击身体。这个时候流行性感冒就会缠身，除开药物治疗，饮食调理流行性感冒也很重要，今天就给介绍几种治疗流感的食疗方。治疗流感的食疗方治疗流... [阅读更多]
23-09-28 11:20:57
不得不知!骨性关节炎患者的饮食原则
骨性关节炎在中老年中比较常见，多由于风、寒、湿三方面共同导致预防及治疗该病都应以温肺健脾、祛风除湿等方面入手，增强人体正气，抵抗风、寒、湿邪侵袭。关节炎患者的饮食原则一般应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少... [阅读更多]
23-09-28 11:20:56
牛皮癣患者多吃十种食物有利于恢复
“病从口入”是众所周知的，所以牛皮癣患者注意饮食是尤为重要的。如果食用了有刺激的食物就会导致病情加重。所以下面我们就给大家说说牛皮癣的患者应该在蔬菜的选择上注意哪些问题吧。茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝... [阅读更多]
23-09-28 11:20:56
治疗夏季腹泻有方法 特推六大粥膳
夏季腹泻比较常见，有很多原因都会导致腹泻。腹泻会让人很难受，无精打采，给正常的生活带来很多不便。可有很多人都不会引起重视，腹泻有可能会诱发其他疾病，一定要及时治疗腹泻，治疗腹泻有很多种方法，药物治疗是很多人首... [阅读更多]
23-09-28 11:20:55
脱发怎么办？有效防脱发的四类食物
现在社会压力越来越大，很多人都面临脱发掉发的问题，有些严重的甚至导致秃顶，这引起很多人的恐慌，那如何可以更有效的防脱防掉呢?下面就让我们一起来看一下有哪些食物可以防脱发吧。1、含铜、铁微量元素的食物微量元素中... [阅读更多]
23-09-28 11:20:54
女人月经不调怎么办 8大食物来调养
女人月经不调还是比较常见的，但是月经不调会引起一些并发症，例如骨质疏松、经期综合征等，月经不调需要来调养，，那女人月经不调怎么调养更健康呢?现在小编介绍可以调养月经不调的食物，快来试一下吧。月经不调食物1、羊肉味甘... [阅读更多]
23-09-28 11:20:54
常吃金桔萝卜有效预防肚子胀气
我们很多人都是有肚子胀气的问题的，其实肚子胀气主要是我们肠道出了问题的，所以我们时可多吃金橘、萝卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行气导滞的食物。生活中造成胀气的原因很多，如吃东西速度太快，或是... [阅读更多]