23-08-20 11:28:46
国庆出行晕车怎么办？5类食物防晕车
国庆节马上到了，很多朋友有出游打算吧，那么你做好出行准备了么？长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这样一来原本美好的假日之旅就被破坏了。易晕车的朋友不妨随身带些下面这几类食物，坐车时吃一吃，... [阅读更多]
23-08-20 11:28:46
秋季一杯麦冬茶缓解嗓子干
天冷了，容易干燥，嗓子干，嘴唇开裂,手很粗糙，这个时候喝一杯麦冬茶，可以缓解咽干口燥哦，赶快来看看吧。麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温... [阅读更多]
23-08-20 11:28:45
坏的心情可以让你变胖吗如何减肥
美国康奈尔大学的研究人员曾经在感恩节的时期计算了美国7个影院的爆米花卖出的数量。他们根据爆米花和电影的搭配比例来计算后发现，那些买了爆米花吃的人，更多时候选择的是悲伤电影，喜剧则反之。当你在痛苦时，更需要零食来减轻... [阅读更多]
23-08-20 11:28:45
五款药膳方有助治疗多发性神经炎
多发性神经炎给我们日常生活带来诸多不便，患者的肌肉和四肢常会感到肢体疼痛麻木，肢端皮肤发凉、苍白，运动障碍等。吃什么能防治多放行神经炎呢，下面推荐的无款食疗方不妨一试。(1)归芪木瓜鸽肉汤配方：当归log，黄芪20... [阅读更多]
23-08-20 11:28:44
你要知道的科学瘦身方法如何减肥
现在人们越来越注重美、好身材，所以应运而生的减肥法越来越多。人和人的体质不同，因此不是所有的减肥法都适合你面对如此之多的方法，你是否还在苦苦追寻适合自己的方法。去下面找一找适合你的减肥法吧。希望大家都能够找到适合自... [阅读更多]
23-08-20 11:28:44
鼎力推荐：8种抗血栓食物
随着生活水平的不断提高，高脂肪、高盐、低膳食纤维的饮食习惯，越来越多的朋友出现了血脂异常的现象，如果这种状况等不到及时的控制，后果将不堪设想，其实在我们日常生活中，有很多食物可以帮助我们有效地预防血栓的。下面，就让... [阅读更多]
23-08-20 11:28:44
牙龈红肿出血 2款食疗方治疗牙龈炎
秋季天气干燥易上火，牙龈红肿、出血及疼痛等问题频发。牙龈发炎除了要注意口腔卫生之外，饮食上的调节也十分重要，多吃一些富含维生素C的食物，以帮助缓解牙龈炎。八宝番茄原料：番茄10个，水发莲子25克，蜜枣25克，樱桃1... [阅读更多]
23-08-20 11:28:43
你知道吗 裸睡也能够减肥如何减肥
现在美眉们减肥的真是越来越多，各种各样的睡衣渐渐吸引了许多爱美人的目光，不光白天出门打扮的漂漂亮亮，晚上睡觉时也不能含糊，故睡衣的销量一直不低。我小便可以告诉大家其实晚上睡觉裸睡也能够减肥，想要完美身材的女生可以试... [阅读更多]
23-08-20 11:28:43
夏季减肥必不可少的八招你知道几招如何减肥
随着气温的日渐升高，大街上随时可见各种秀身材的衣服，漏肚装便是其中之一，看着人家那毫无赘肉的小腹，有没有一种羡慕嫉妒恨的感觉悄然升起呢?是不是又暗下决心要开始减肥呢?别着急，快来看看这奇特的减肥八招。少油少盐，夏季... [阅读更多]
23-08-20 11:28:43
心衰患者食疗方推荐 五大原则需遵守
心衰患者通常体质较弱，在使用药物治疗之外，通过食疗来治疗疾病增强体质十分重要。俗话说“药不如养”，对于心衰患者更是如此，食疗不仅能起到很好辅助治疗功效，而且不像药物那样有副作用。下面就为心衰患者推荐几款食疗方，以及... [阅读更多]
23-08-20 11:28:43
预防心血管疾病 养成六种饮食习惯
我们常说病从口入，饮食与病痛的关系不言而喻，那么预防心血管疾病平时应该养成什么样的饮食习惯呢?心血管疾病的饮食防治的目的：控制总热量、脂肪及碳水化合物的摄入，减轻体重，降低血脂。预防心血管疾病养成六种饮食习惯1、食... [阅读更多]
23-08-20 11:28:42
你知道吗 维持最佳碳水量是减肥关键计划
碳水是人体必须摄入的物质，其对身体维持代谢等正常生理功能也具有很大的作用，如果能够严格控制自己每天所摄入的碳水量不远远超过所需的，则有利于减肥。如果不是单纯地节食减肥，只要增加了日常的运动量，那你的瘦身餐单上也要相... [阅读更多]