23-08-17 13:36:52
为什么荧光灯比白炽灯省电
一盏40瓦的荧光灯，看上去和一盏150瓦的白炽灯差不多亮，但它消耗的电能却比白炽灯少。也就是说，荧光灯的发光效率比白炽灯高，用起来比白炽灯省电，这是为什么呢? 根本的原因在于荧光灯和白炽灯的发光方式不... [阅读更多]
23-08-17 13:36:45
为什么点亮荧光灯时起辉器先闪几下
白炽灯只要一通电，立刻就亮起来，而点亮荧光灯时，常常可以看到起辉器先闪几下。这是为什么呢? 这要从荧光灯的发光原理说起。荧光灯的灯管里面充有少量的水银和氩气，灯管的两端装有电极。从阴极发射出的电子，与... [阅读更多]
23-08-15 22:10:31
不需运动的减肥方法我们知道多少呢？如何减肥
虽说运动减肥，但并不是所有想减肥的人都能坚持运动，特别是在炎热的夏天，坚持的人就更少了。当然除了运动，还有不少方法，比如，饮食方面。1、西瓜瘦身法适当的减少正餐，零食可用西瓜来代替，而且还能增强人体的排泄功能，清除... [阅读更多]
23-08-15 22:10:30
有效的快速减肥八大方法简介如何减肥
快速减肥一直是减肥者的强烈追求，怎样才能在工作学习之余抽出时间来快速减肥呢?请看大厨艺小编介绍，保证你们受益匪浅。减肥方法一看电视期间做做运动当你在看电视节目的时候，久坐可能会引起血液不循环，造成臀部和腰部肥胖。当... [阅读更多]
23-08-15 22:10:30
健康养生法简单介绍，希望大家多多学习如何减肥
现在越来越多的人开始将减肥计划投入到我们的生活中，比如说通过做饭有效地进行减肥计划的行动。今天我们就来为大家介绍一些有效的减肥食谱，大家来看看。古法糯米饭材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法：将红... [阅读更多]
23-08-15 22:10:29
平时减肥注重饮水水等问题的存在计划
现在越来越多的人开始进行减肥，但是减肥的效果确实比较小的，但是可能是我们平时一些习惯不好从而导致的，今天我们就来为大家介绍关于平是饮用水等问题的存在。饮水以1400卡的热量侵蚀你一天内的6次饮水时间，能得到1400... [阅读更多]
23-08-15 22:10:28
神奇减肥法 睡觉也能瘦如何减肥
睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法，主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，是那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈... [阅读更多]
23-08-15 22:10:27
专家支招偏食一族瘦身决窍如何减肥
人与人肯定是不一样的，因此总会有很多的人是会偏食。那么偏食一族想要减肥瘦身，需要怎样做呢?对于偏食一族这类特殊人减肥，一定要注意一些减肥瘦身原则，那偏食一族怎样减肥瘦身呢?下面一起来看看专家的建议吧!基础理论篇每种... [阅读更多]
23-08-15 22:10:27
饮食减肥四窍门 瘦身大跳跃如何减肥
身体是革命本钱，为了让身体更加的完美就必须进行减肥。那么健康有效的饮食减肥要怎样做呢?想健康减肥，必得做到以下介绍的规律、平衡、科学搭配。那饮食减肥需要符合哪些守则呢，下面就一起来看看吧。一、科学饮食均衡与适量是科... [阅读更多]
23-08-15 22:10:26
帮你高效减肥的健身房瘦身计划计划
想要减肥快，单一节食或单一运动是比较难减下来的，最佳的减肥方法就是将两者配合起来。那么到底要怎样做才能快速减肥呢?下面介绍一下具体运动减肥方法，想快速减肥，就快来看看吧。先做喜欢的项目热身完毕后，建议你先做些自己特... [阅读更多]
23-08-15 22:10:26
越来越瘦的饮食习惯 减肥必须了解如何减肥
生活中，减肥方法五花八门，运动减肥、饮食减肥、手术减肥等等，而有部分减肥人们想着从饮食下手，但用饮食方法来进行减肥，必须要多多了解饮食减肥常识才行，下面就一起来看看吧。和食物保持距离首先和食物保持距离，眼不见为净，... [阅读更多]
23-08-15 22:10:25
简单的运动操 让你瘦到没朋友如何减肥
不想跑步不想节食还想瘦身怎么办？看到那么多的减肥成功的励志故事你是不是也动心了？你还在苦于没有好的方法或者无法制定好的计划吗？今天大厨艺小编教你几种简单的减肥运动，让你瘦瘦的！桥式功效：收紧臀部、腿部和腰腹部的线条... [阅读更多]