8种饮品抗花粉过敏 让你告别春季过敏问题

春季是一个草长莺飞的季节,温度的回升也让花粉的飞散显得更加容易,让饱受花粉过敏困扰的人们烦不胜烦。以下8种饮料能让您不受花粉过敏困扰,享受一个美好春季!一、绿茶我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。...

春季皮肤病来袭 巧用牛奶涂掉多种皮肤病

春季是多种皮肤病高发的时期,因为在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播,容易诱发皮肤疾病。今天向大家介绍一个奇妙的牛奶涂法,让你缓解皮肤病的困扰。春季常见的皮肤病1.过敏症春天是气候转换的季节,由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质,一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品...

健康养生 从吃四种美肠食物开始

繁忙的工作节奏,不规律的饮食生活,使很多都市女性肠道长期积蓄毒素,带来便秘和痤疮,既影响健康也影响美丽。所以现在我们很多人都说要给我们的肠子洗洗澡的,但是其实给肠子洗洗澡不吃药也是可以的,下面我们就给大家说说能帮助我们肠子洗洗澡的食物吧。常吃膳食纤维水溶性膳食纤维吸水后体积...

白血球过低怎么办?四类食物帮你健康增加白血球

白血球一般有活跃的移动能力,它们可以从血管内迁移到血管外,或从血管外组织迁移到血管内。因此,白血球除存在于血液和淋巴中外,也广泛存在于血管、淋巴管以外的组织中。而且白血球对于我们的健康也是很重要的,所以我们最好维持身体中白血球的平衡,那么当白血球过少的时候我们怎么办,可以吃...

预防脂肪肝应注意的六大饮食习惯

脂肪肝已经是人群中比较常见的疾病,脂肪肝的症状也很特别,患者前期只是有轻度的疲乏、食欲不好、腹胀等一下常见的症状,发现之后都比较严重。所以人们在日常生活中都应该积极的预防脂肪肝,今天给大家介绍一下日常生活中应注意哪些饮食习惯。预防脂肪肝应注意的饮食习惯1、食醋人们日常...

春季养生柔肝养肺 推荐十大养肺靓汤

春季大地复苏,气温逐渐升高,早晚温差很多,空气随时飘散着各种污染物,肺部就很容易受到外界有害物质的影响。春季人们的心情也会受到各种影响,变得越来越暴躁。人们的肺部受到各种影响就会出现激发除各种各样的疾病,今天给大家介绍几种养肺饮食,希望有需要的朋友别过错。春季养肺护肝...

春季选对合理的饮食 帮你远离腹泻

很多人都不知道拉肚子吃什么食物好,有些食物能让腹泻得到治疗,有些食物却能让腹泻越来越严重。生活中会出现各种原因而导致拉肚子,不同的原因应该选择不同的治疗方法,对于生冷、刺激性食物、辛辣食物都应该禁止,食用,今天给大家拉肚子该吃什么食物,不该吃什么食物,希望能早日恢复。...

饮食防治痱子 宝宝可以“食”掉痱子的方法

炎热的大夏天,宝宝身上总是容易长痱子,这么妈妈总是狠烦恼,其实饮食对于防治痱子也非常重要:西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴食用,对预防痱子效果不错。苦味食品苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃可预防痱子的发生。三豆汤绿...

健康合理饮食能有效预防治疗眼睛近视

眼睛近视风到处袭击学生们,很多儿童都受到了严重的侵害。近视是指以视近物清楚,视远物模糊为主要表现的眼病。越来越的人都已经开始关注这个话题,中医认为近视眼的成因是肝肾不足、气血亏损。故近视的朋友除了要保持饮食均衡之外,还要通过一些补肝肾、益气血的食疗而加以防治,今天给大...

春季养眼睛 最需要的维生素饮食

春季养生很重要,千万别忘了眼睛也需要营养,合理的营养能增强抗病能力,眼睛也不除外。今天给大家介绍一下春季眼睛最喜欢“吃”的饮食,维生素是首选营养,蛋白质这些也需要合理的调养,才能保持健康。春季护眼饮食眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成,蛋白质缺乏,可导致视紫质合成不足,进而出...

揭秘生姜的七大神奇治疗功效

生姜是人们日常生活的饮食中不会缺少的东西,生姜属于植物的根茎,里面有一种营养素能刺激胃肠,消化能力增强,能有效的治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻等症状。它不仅是日常生活的调味品,还可以治疗很多疾病。有关专家介绍姜水能治疗感冒发热,除开这个还有很多治疗功效,今...