何时锻炼效果最佳？早晨和晚上锻炼对机体产生的有益效应并不相同

　　近日，一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中，来自哥本哈根大学等机构的科学家们通过对小鼠研究发现，锻炼所产生的效应或会因一天中运动的时间而所有不同，研究者指出，早晨锻炼或会增加骨骼肌中的代谢反应，而一天的晚些时候锻炼或会在较长时间内增加...

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见闻吧（纸扎戏偶） 生活常识

方便面致癌？酸性体质致癌？这些癌症伪知识，你都中枪了吗？

　　随着近年来，相关的癌症疾病越来越受到大家的关注，网上流传起很多听起来很有道理的伪知识，让大家真假难辨。鉴于大家对于癌症知识的不了解，今天让我们来一起看看哪些网上流传的癌症知识是伪知识。 　　有网友说碗装方便面碗壁上有蜡层，遇到热水会溶解，吃多...

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见闻吧（纸扎戏偶） 生活常识

腰背痛是怎么回事？这篇文章厘清了

　　下背部疼痛、臀部疼痛是许多当代人常见的困扰。这类疼痛通常是长期劳损或外伤造成的，但也可能是潜在疾病的症状。 　　下背部和臀部起到抬举、扭转、移动下肢和躯体的作用，因而此部位很容易使用过度。而过度使用、轻度损伤而导致的疼痛很常见，往往能通过休息...

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见闻吧（纸扎戏偶） 生活常识
一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢 健康常识

一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢

　　一般一周半宝宝睡觉时间是怎样的呢?其实一岁半的宝宝正常每天的睡眠时间至少要保持12个小时，因为睡眠和宝宝的身心健康联系很密切。而且年幼的孩子脑部容易疲劳，所以吃饭和娱乐后的时间基本都是在睡眠中度过的。...

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宝宝反复发烧的原因 宝宝发烧的处理 健康常识

宝宝反复发烧的原因 宝宝发烧的处理

　　1、急性上呼吸道感染：是小儿发热最常见的原因。包括鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体发炎等上呼吸道的感染。这时，孩子除了发热以外，一般还会伴有相应部位的其他症状，例如头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏;咽痛、轻度咳嗽...

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