人体局部暴瘦减肥法 每位胖纸值得拥有如何减肥
每个胖子都是潜力股。只要你瘦下来了，你可以成为你所羡慕的男神女神。对每个胖子来说，最忧伤的事情就是减肥，从身体你最不满意的地方一一突破，减肥还会难吗?赶快学起来吧!大家都知道，镜头里的自己会比现实生活中看到的胖，所以要想让自己在镜头前变得完美的话，就一起看看局部暴瘦的减肥方...
运动减肥时膝关节受伤如何处理前的准备
小李最近在紧张筹备减肥事件中，膝关节受伤让她不得不暂停一段时间。运动减肥是她一直以来都在坚持做的一项减肥活动，她的朋友们经常告诉她运动时要注意保护自己。可是，正像很多人一样，膝关节出事了也不知道怎么办才好。Q：运动过程中突然膝盖疼怎么办?A：马上停止运动，不要想着挑战一下自...
运动减肥中要特别注意保护膝盖前的准备
运动减肥时，特别是女性，要特别注意对膝盖的保护，膝盖对我们来说太重要了，小到平时走路散步，大到影响正常的生活作息。对膝盖的保护已经成为了运动减肥时不可不谈的话题。那么运动前和运动时怎么注意对膝盖的保护?运动前：热身运动不能少虽然是老生常谈，但这样的常谈大多数都是对的，这次也...
微历史：大清灭亡后九大封疆大吏都去哪儿了？
东三省总督赵尔巽： 被袁世凯忽悠去修清史，不过未能完成，清史还叫稿，不能叫清史，就是今天的《清史稿》。直隶总督张镇芳： 袁世凯称帝的坚定拥护者。袁去世后，又跟着张勋闹复辟，被抓判无期徒刑 ，后破钱免灾，出了狱后远离军政，开始搞银行经商，于1933年去世，死时七十岁。...
8则历史冷知识，可能颠覆你的三观！
“尔俸尔禄，民膏民脂；下民易虐，上天难欺。”用来警示官员，要对得起天地良心。这十六字铭文，竟然是五代时期花花公子皇帝孟昶写的谶语。春秋时期，晋景公有天刚要吃饭，突然肚子不舒服，去了趟茅房。侍从左等右等，饭都凉了，还不见回来，到茅房去找，发现君王掉进茅坑，淹死了。以文笔简...
8则历史冷知识：胡适怕老婆？
洪秀全80多个妃子，都认不全，只能编号，完全实现数字化管理。清朝嫔妃最多的乾隆爷也只有50多个。“幼天王”洪天贵福被俘后称：我有88个母后，我是第二个赖氏所生。我9岁时就给我4个妻子。洪秀全到底有多少个美女？有一本书叫做《江南春梦笔记》记载总计有两千三百多名妇女在天王府陪...
7则历史冷知识：见义勇为始于何时？
李清照从不穿金戴银，省下钱买文物字画，赵构曾出300两黄金收购，被无情拒绝。——《金石录后序》唐朝女子裙子有13个褶，武则天的裙子只有7个，原因是节俭。武则天和娘家人关系极差，逼他们改姓蝮，意指心如蛇蝎。（王皇后王氏族人全都改姓蟒氏；萧淑妃萧氏家族全都改姓枭氏；越王李贞...
关于性的16个历史冷知识，好害羞啊！
中国古代，新郎新娘在洞房前一般都没有见过对方，初次见面就要脱光衣服有些尴尬。女方父母会给女儿开裆裤作为嫁妆，让女儿在洞房时减少心理障碍，也让男方避免太兴奋而过早释放技能。18世纪的俄罗斯女皇凯瑟琳和一些贵族，会雇佣女孩和太监，专门撩拨她们的脚底，目的是唤起她们的欲望。...
7则历史冷知识：大唐官员旷工要被打板子？
杨广即位不久，他俘虏的陈后主去世，毕竟人家曾经是个皇帝，应该由现任皇帝确定个谥号，于是他翻遍《谥法解》，反复斟酌，千挑万选，挑了个最坏的字来表达对他手下败将的嘲讽和鄙视，那就是：炀。（好内远礼曰炀，去礼远众曰炀，逆天虐民曰炀）1789年7月14日，路易十六在日记中写道＂...
7则历史冷知识：杜甫撩妹只一句，越女天下白！
汉武帝晚年，对皇后卫子夫和太子刘据逐渐疏远，随着卫青等人的去世，太子势力日渐衰微，很多小人借机挑拨太子和皇帝的关系。汉武帝有一次身体抱恙，便命令宦官常融召见太子。常融回来向汉武帝报告：“太子得知陛下身体欠安，暗暗地高兴。”汉武帝听了，脸一下子黑了下来。常融洋洋得意...
7则历史冷知识：大宋每个皇帝的生日都是一大节日
挖坑小能手胡适的《四十自述》《中国哲学史大纲》《白话文学史》都只有上半部，曾被黄侃调侃为太监。成化年间的太监汪直，或许是史上混得最好的太监。16岁任西厂提督，两度征战辽东差点儿令女真灭族，侵袭蒙古，取得了明成祖以后对蒙古仅有的一次胜利，随后被封为威宁伯，成为明朝仅有的三...
清朝冷知识9则：太监也过节
光绪胆小 光绪皇帝天生胆小，尤其害怕打雷。 所以一到夏天下暴雨，所有御前太监都得当值。光绪本人坐在座位上把自己耳朵捂住，太监们把宫殿里门窗都关的严严实实，然后守在各处。一看见闪电大家就一起大声嚷嚷，用人声把雷声盖过去，不能让皇帝听见一点雷声。 光绪怕打雷，却又...
