吃对食物帮你解决痘痘烦恼
正处青春期的青少年，还是作息不规律的上班族，都很容易长痘痘，长痘都是件麻烦事。其实吃对食物就能解决痘痘烦恼哦。对症吃饭痘痘的生长位置，可以反映出身体相应部位的健康状况，“对症下药”，即可快速祛痘。如果额头长痘，说明消化功能弱，建议多喝酸奶;嘴周围或脸颊长痘，说明胃肠和肝功能...
保护听力吃什么？忌吃5类食物
现如今，听力下降成为了很多都市人们的通病。在多种会导致听力下降的此时要如何保护听力成为了很多人关注的话题，小编认为可以通过饮食来起到保护听力的作用哦。今天，就来一起看看保护听力的饮食宜与忌吧。保护听力吃什么好要多选择含铁丰富的食物。注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人...
哪些食物可以祛湿 推荐6种祛湿食品
如果体内的湿气不能及时去除的话，对人体的健康伤害是比较大的，而选择食物祛湿是不少人的第一选择。那么哪些食物可以祛湿？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。哪些食物可以祛湿?常见的食物有以下几种：1、玉米：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用...
5大食物让你不再打瞌睡
嗜睡症是一种生理障碍，通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需...
肾病综合症不能吃什么水果
肾病综合症不能吃什么水果?有很多水果是肾病综合症病人不能吃的，那么你了解肾病综合症不能吃什么水果吗?小编揭秘九种肾病综合症不能吃的水果。肾病综合症不能吃什么水果?肾病综合症属于一种慢性消耗性疾病，其症状多种多样，主要突出表现为全身性水肿，对身体的危害很大。肾病综合症有很多饮...
低血压患者者宜少吃绿豆多食肉
现代生活中，虽然高血压疾病的患病率较高，但与之相反的低血压人群，也有很大一部分哦。当然跟高血压一样，低血压患者也要从饮食上缓解病情哦。当血压过低时，血流缓慢，脑血管和冠状动脉的血流量减少，造成供血、供氧不足。同时，血流变缓还容易引致栓塞，从而诱发中风或心肌梗死。因此，低血压...
血热要吃什么东西可以凉血
现代不少人都会被自己血燥、血热的问题给困扰。不仅给自己的身体带来了不小的损害，而且血热带来的烦躁情绪还能够很影响人的心情哦。那么血热该吃什么呢?其实，可以达到凉血功效的食物有很多，一般的性寒凉的食物都可以达到清热凉血的功效，相应的在药店中也会有很多关于中草药的配方合成的口服...
喝大枣陈皮汤有助改善消化不良
如今生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰。胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢?下面有一个助消化的食疗小偏方，大家不妨一试哦。具体做法：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。四季均可使用。大枣是大众化的滋补果品，药...
肺热有痰吃什么 八种食物吃起来
肺热有痰吃什么？很多食物有清肺热、祛痰的功效，今天小编为您介绍肺热有痰吃什么，有肺热痰多症状的朋友一定要关注这篇文章。肺热有痰吃什么?1、枇杷肺热咳嗽有黄痰吃点枇杷。中医认为，枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的记载。因此，枇杷是肺热...
排毒祛湿吃什么好？推荐10种食物
排毒祛湿吃什么好?在我国的南方湿气较重，人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此，饮食祛湿是极为重要的。在这里，小编为大家带来了排毒祛湿应吃的10种食物，快来一起看看吧。排毒祛湿应吃的10种食物糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠...
春季提神除困 九款花茶解春困
春困、春燥都是在春天常遇见的麻烦事儿，那如何才能赶走春困，保持神采奕奕呢?茶水有解春困的功效，那么春困喝什么茶呢？1、茉莉花茶茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”功效，是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯，取花茶...
两款滋阴扶正食疗粥辅助治疗肺痨
结核病大家都知道是世界流行性传染病，曾经在很多国家流行过，严重威胁民众健康。下面我就教大家两款预防肺痨的饮食，快来看看吧。古人将肺结核病称为“肺痨”或“痨病”,认为此病是由一种“痨虫”寄居肺叶中，并不断腐蚀肺叶所致。中医理论认为，正气不足，精气耗损，抗病力弱，是痨病的诱因。...
