红酒梨汤可帮助你润肺止咳

梨汤是我国传统的食疗补品,在干燥的冬季,喝梨汤能止咳祛痰,对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝,但你是否知道,红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢?.hzh{display:none;}梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中含有的原花青素能保护心血管,...

日常生活中,如何预防煤气中毒?

  煤气中毒也称一氧化碳中毒,一氧化碳是无色、无臭、无味的气体,故易被忽略而致中毒。常见于家庭居室通风差的情况下,煤炉产生的煤气、天然气管道漏气或工业生产煤气以及矿井中的一氧化碳吸入而致中毒。急性一氧化碳中毒的症状轻重与空气中的一氧化碳浓度、接触时间长短、患者健康...

心跳快和心跳慢 到底哪个好?

  很多人经常有意无意地数数自己的脉搏,有的人会发现自己的脉搏比较快,比如80次/分钟或90次分钟。部分心率快的人会感觉心慌,而多数人可能没有什么感觉,就认为没什么大事。这样真的没有事吗?   医学上,正常的心跳次数定义为每分钟60~100次,但...

秋季减肥必须遵循的5大原则如何减肥

秋季是减肥瘦身的黄金时机,那么,秋季如何减肥效果最好呢?接下来,我们将给大家介绍关于秋季减肥的小知识,帮你快速减掉身上的赘肉。赶快来看看秋季减肥必须遵循的5大原则吧!秋季减肥原则一、心里提醒,甩掉借口其实秋季很容易使人发胖的,因为在秋季里人们的食欲大增,很快就会使人发胖。所...

让你轻松瘦身的减肥小技巧如何减肥

运动减肥是最有效的瘦身方法,怎么运动减肥效率更高呢?下面,大厨艺小编给大家几介绍个减肥过程中必须掌握的常识,帮助大家快速瘦身,拥有理想的完美身材。看看是哪4个减肥小技巧呢?常识1、减肥运动快比慢好,间歇性的密集运动可以减水桶腰很多人靠饮食减肥发现效果不好之后,也会开始想要慢...

快速减肥5妙招 拥有苗条身材如何减肥

不少女生平时都不怎么注意饮食,熬夜吃夜宵、无节制饮食导致肠胃不好,脂肪堆积。如何才能有效减肥呢?正常的饮食习惯能帮助大家快速减肥哦,看看下面介绍的减肥妙招吧!快速减肥方法一有些女生零食不断,特别是一些经过多次加工的食物,进食的频率明显比平时大很多。经过多次加工的食物,营养越...