喝奶粉大便干小窍门 宝宝喝奶粉大便为什么会干燥

　　1、奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存，越来越多的加入到我们的现实生活来，越来越方便我们的生活。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的食物，快捷又具有营养。毕竟奶粉不同于母乳，或多或少都容易造成小儿上火，出现便秘、大便干燥的情况，所以妈妈选奶粉的时候要选接近母乳配方不易上火的，同时多给宝宝喝点水，必要的时候可以采取一些药物进行调理，其实最好还是母乳喂养。

　　2、首先，建议母亲最好是可以采取母乳喂养，因为母乳不仅仅是提供幼儿的食物，更是提供必要的免疫因子，母乳构建起宝宝的第一道免疫系统，缺乏母乳的幼儿比较容易生病，尽量可以用母乳就用母乳喂养。

　　3、其次，有可能是因为奶粉的缘故造成上火，出现便秘、大便干燥的情况，奶粉里的棕榈油容易导致孩子上火，换个清淡不容易上火的奶粉吧。

　　4、最后，必要的时候可以给孩子口服婴儿健脾散，胃蛋白酶散进行脾胃消化的调养，这是在症状相对比较严重的情况下使用，平时多给孩子喝水，注意在调养期间要饮食清淡，这点也是很重要的。

　　1、可以选购舒适配方的婴儿配方奶粉，蛋白质更容易消化，减轻肠道负担，以缓解便秘的情况;喝奶粉的宝宝，每次喝奶之前先喂两口开水，可以少量多次地喂;

　　2、如果已经添加辅食的话可以给宝宝做点香蕉泥还有胡萝卜泥吃吃，一般的多吃几次是可以缓解便秘的;每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助;

　　3、另外您可以注意多给您的宝宝喂点水果汁、蔬菜汁，这样有很好的促进胃肠蠕动改善便秘的表现，也可以选择服用妈咪爱调理，最好不要给宝宝喝蜂蜜水。

　　4、首先要多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥。另外，全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。其次，宝宝上火可以选择给宝宝服用优朵小儿清清宝。

　　1、给宝宝冲奶粉确实要掌握方法，否则宝宝容易出现肠胃问题，引起肚子消化不良，甚至拉肚子的问题，在冲奶粉前要做好准备工作，首先是清洁奶瓶奶嘴，最好是在沸水里烫过或煮过，其次要注意把手清洁干净，否则在调配奶粉时带进病菌就不好了，

　　2、另外要注意奶粉的说明，一般是有调配比例的说明，奶粉勺保管也要注意卫生，冲泡奶粉的水要煮沸，喝奶之前要试温，确认冲泡配方奶的水煮沸，再放凉冲泡，温度过高的水可能会破坏奶粉里面的营养成分，但太低又无法达到杀菌的效果，水温应该在45度左右，让宝宝喝奶之前，一定要滴一滴在手背上测试温度是否适宜，不然太烫了会烫到宝宝，冲泡顺序为先放水再放奶粉，

　　3、每个奶粉品牌都有固定的调制比例，可以按照奶粉罐上面的比例去冲泡，一匙是指一平匙，不要刻意舀多而像凸起的小山尖，也不要用力压实匙内的奶粉，这样会破坏原先设计的浓度，虽然当前的配方奶价钱不便宜，但父母千万不要为了省钱而把这餐未喝完的奶留到下一顿吃，每一次冲泡的配方奶当时喝，喝不完的奶不要留，避免滋生细菌，一定要依照规定比例冲泡，

　　4、正确的冲泡比例是指每一匙以多少的水量冲泡，如果先放入奶粉，再倒入水量的冲泡方式，会泡出浓度较高的奶，其实说起来比较复杂，做起来也没有那么难，掌握好方法就不难了，不过吃奶粉的话，宝宝容易上火，所以在两餐奶粉之间，可以给宝宝喂水喝，不然不喝水，宝宝会出现便秘，拉大便的时候会很困难。

　　1、第一错:先加奶后加水,正确:根据奶粉罐上标注的冲调比例(比如:180ML/勺),先往奶瓶中加入定量的温水(180毫升),后量取定量奶粉加入奶瓶中(6勺)婴儿奶粉冲泡时,不能将奶粉加入奶瓶中后再加水冲开。一是保证冲调浓度的精准,先加奶后加水,实际水量会少于180毫升,这样奶液会偏浓,不利于宝宝消化;二是保证奶粉溶解均匀,避免结团,第二错:奶粉乱加,无定量:奶粉不是越浓越好哦,正确:按照奶粉罐上标注的冲调比例(比如:180ML/勺)进行量取,且每勺都应该是平勺,喂哺指南上写的勺数,都是指平勺,以保证冲调浓度的精准,而非随意的满勺或者半勺,避免奶液太浓或者太稀。因此,大部分奶粉罐口都设有刮口,需要每勺出多余的奶粉刮走。且婴儿的消化系统尚处于发育阶段,过多过浓的食用,会造成消化不良,还会给肾脏造成复合。

　　2、第三错:量出来多余的奶粉倒回去:正确:奶粉不可以再倒回去,不可以循环利用,不卫生要严格按照冲调比例量取,避免出现有多余奶粉的情况。奶粉勺直接与手接触,量取完要放回罐中。因此,爸爸妈妈们切记冲调前要彻彻底底把手洗干净。第四错:用纯净水冲奶粉:正确:冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即:白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种的常量元素和大部分微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄取不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成人和幼儿,长期饮用都可能造成某种元素吸收过多。有妈妈担心自来水会用氯化物残留,实际上自来水煮沸3分钟就可除氯。

　　3、第五错:用冷水或沸水冲奶粉:正确:冲奶粉的水温要根据奶粉罐上的建议,多是40摄氏度左右;冲奶粉的水必须是煮沸多的白开水。生水细菌多,别说是小孩,就是大人喝多了也会拉肚子。冲奶粉时要准备开水他凉白开,混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调,因为冷水冲调容易结团,沸水冲调会破坏奶粉的营养结构。第六错:使劲摇奶瓶使奶粉溶解:正确:加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调过程就结束了吗?还没,妈妈们还要依靠手腕的力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。常见的错误操作是,手握奶瓶使劲上下摇晃或者直接用筷子搅拌。这一错误时新手爸爸常犯的错误,他们总以“力拔山河”之力粗鲁的摇晃奶粉,上下左右各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后会不断打嗝。质量好的奶粉基本溶解效果很好,只要轻轻晃动就可以全部溶解。

　　4、第七错:奶液泡好半天还在喝:正确:宝宝喝奶断断续续时,可以用暖奶器进行保温,但泡好的奶液恒温存放最好不要超过两个小时。一般超过两个小时就会滋生细菌,不易饮用。如果放置冰箱保存的奶液,取出后加热至40摄氏度即可,切勿加热煮沸而导致营养流失第八错:奶瓶冲洗后不消毒:正确:奶瓶使用一次就要冲洗、消毒一次。奶瓶即使刷洗干净,也会有残留的奶渍,容易滋生细菌,所以一定要消毒。消毒方法主要有煮沸消毒和消毒锅消毒两种。开水煮沸浸烫的方式比较麻烦,建议妈妈可以买一个消毒锅,可以一次消毒5-9个奶瓶,更加省时省心。需要特别提醒的是,消毒后的奶瓶不要用纸巾或者干布擦拭。待其自然晾干即可,不要造成二次污染。第九错:不要或用错奶瓶:正确冲奶粉一定要使用正确的奶瓶,不要用看不到刻度或者完全没有刻度的杯子或者碗之类的,更不要误用PC奶瓶。0-6个月宝宝使用玻璃奶瓶,满7个月以后宝宝可以自己拿着奶瓶喝,最好是选用安全耐摔的硅胶奶瓶。塑料奶瓶质轻耐摔,适合外出携带使用,PPSU、PES的耐摔性、耐热性和清洁效果都比较好,而PP则一般,PC奶瓶存在双酚A潜在危险,目前市场已经停售。