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“巧妇难为无米之炊”,倘若没有合意的锅,巧妇也烧不出好菜,以至还会导致食品中毒。《性命时报》特邀专家,对平日应用的铁锅、砂锅、不粘锅和不锈钢锅做个评选,看看它们都有哪些优差错。
铁锅:最怕擦不干。铁锅大凡是以生铁和熟铁行为原原料,一般不会含无益化学物质。正在烹调经过中,铁还会熔解正在食品内,为人们填充铁,助助注意缺铁性血亏。但美中亏欠,铁锅很容易生锈,用生锈的铁锅做菜容易对肝脏发作危急。是以,用完铁锅后必然要洗净擦干,放到透风处或扣放正在桌上。倘若锅生了锈也不要费心,可能将其烧热,再用抹布蘸醋一擦即去。
砂锅:煲汤少放醋。用砂锅煲汤最合意可是了,但不行用它盛装酸性食品,不然韶华长了就会析出无益物质。也切切不要用砂锅存放食品太久,由于砂锅含有铅、铬等物质,会和汤里的化学元素发作反响,对人体晦气。正在选购时,皮相过细腻滑的最好,尽量不要买颜色灿烂的砂锅,由于彩釉中含有少量的铅,假若浸出会给人体变成蹧蹋。新买的砂锅可能先放正在醋水中浸泡,提前析出无益因素。
不粘锅:不行炸食品。有时为了巩固不粘性,不粘锅皮相会有一种叫“全氟悲哀铵”(PFOA)的涂层,这种物质正在温度抵达260℃时,就会解析发作致癌物。因而尽量采取标明不含PFOA的不粘锅,或者不必其做煎炸食物。固然不粘锅看起来坚硬,但铁铲子依然会刮破涂层,应当搭配应用对比柔滑的木铲,冲洗时也不要应用铁丝球、硬毛刷。
不锈钢锅:怕咸的东西。不锈钢锅美丽耐用,但并非一律不会生锈,若长韶华接触酸碱类物质,也会熔解出无益物质。同时,不行用不锈钢锅长韶华盛放盐、酱油、菜汤等。冲洗时,别用强碱性或强氧化性的明净剂,如漂白粉等。▲
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