23-10-10 10:59:17
6大瘦身秘诀 度过减肥平台期如何减肥
什么是减肥平台期？在减肥过程中，很多人会遇到"体重降了一半却怎么也降不了了"的情况,这就是所谓的减肥平台期。那么遇到减肥平台期要怎么办呢?不用怕，下面介绍帮你度过减肥平台期的六大秘诀。如果运动和... [阅读更多]
23-10-10 10:59:17
秋季瘦身诀窍 最完美的减肥计划计划
秋季减肥有什么窍门？都说减肥难，最难的就是坚持。不过如果能制定一个良好的减肥计划，坚持也不是什么难事，下面就教大家一些瘦身小诀窍，帮助大家成功减肥。把目标挂在到镜子上无论是你钟爱的铅笔裤，还是比基尼，把其中特殊的一... [阅读更多]
23-10-10 10:59:16
秋季减肥最有效的10个好方法如何减肥
减肥不一定需要大量运动。从生活细节入手，从小事做起，就能看到瘦身效果。接下来，大厨艺小编介绍秋季减肥最有效的10个好方法，按照这些瘦身方法做，日积月累就会达到减肥效果，让你再也不用为秋季减肥烦恼了！饭前先走20分钟... [阅读更多]
23-10-10 10:59:16
怎样减肥不反弹？3招教你成功瘦身如何减肥
怎样减肥不反弹?这是很多女生一直关注的问题。不少人因为减肥方法不当而反弹，下面，减肥编辑教你三个瘦身绝招，有效对抗减肥的反弹弊端，希望对你的减肥计划有帮助。不吃米饭减肥法反弹率：35%恭喜不吃米饭减肥成功的MM们，... [阅读更多]
23-10-10 10:59:15
睡前5个好习惯 帮你有效减肥瘦身如何减肥
大部分女性一提到减肥就头痛，不想运动或是没时间运动，工作了一天更是疲惫交加，哪有精力去运动减肥呢?其实在睡觉前养成几个好习惯就可以轻松瘦身，不仅能够放松心情，对于减肥更是如虎添翼。下面来介绍几个睡前5个好习惯，帮你... [阅读更多]
23-10-10 10:57:00
咳嗽吃什么好得快?八大润肺止咳汤食谱推荐
润肺止咳是指用具有滋阴润燥止咳作用的方药，治疗阴虚肺燥证所致咳嗽的治法。那么你知道咳嗽吃什么好得快?又有哪些食谱可以起到润肺止咳的作用吗?今天就为大家介绍8道具备润肺止咳功效的汤。一、苹果川贝鸡汤材料：三黄鸡... [阅读更多]
23-10-10 10:56:59
芡实安心养神又养胃 老人食之延年
古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。芡实米性平、味甘涩、无毒，人脾、肾经;具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效;主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不... [阅读更多]
23-10-10 10:56:59
寒热咳嗽饮食方法不同 热咳吃橙寒咳吃橘
橘子与橙子都有润肺的功效，而且它们都含有胡萝卜素与维C，胡萝卜素转化为维A以后对气管与支气管健康有好处。今冬以来，全国各地的气温持续走低，感冒、咳嗽等疾病也接踵而至。其实橙子和橘子都是止咳的好水果。橘子与橙子... [阅读更多]
23-10-10 10:56:58
结核病人的饮食原则和饮食禁忌
结核病人需要吃好、休息好，因此人们常说肺结核是“能吃不能做的富贵病”。肺结核病人宜食用营养丰富的高蛋白、高热量、含维生素A、B、C、D丰富的食物。忌饮酒和咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。如有咯血时，还要忌葱、蒜、... [阅读更多]
23-10-10 10:56:56
什么饮食习惯会易致食道癌呢?
食道癌是一种常见病、多发病，对人们的健康有着很大的威胁。对此，专家提醒，食道癌的发病与饮食习惯有很大关系，预防食道癌，饮食是关键。日前，据“中国播音主持网”微博透露：“中国播音界泰斗级人物张颂老师，因食道癌晚期医治... [阅读更多]
23-10-10 10:56:55
一天两蒜防流感 防流感的几个食疗方
冬天来临，防流感成为了每一个必须要注意的问题。怎么样防寒?吃什么才可以防寒?吃蒜有很好的防寒的效果。今天小编介绍几款防寒的食疗方。北京的第一场雪加快了这个城市进入冬天的步伐，随之而来的，是流感等呼吸道传染病的... [阅读更多]
23-10-10 10:56:55
哮喘病人吃什么控制病情
现如今患有哮喘的患者越来越多，因此患者在平时生活中除了要注意积极治疗之外，还要特别的注意日常饮食。如果饮食不调的话，同样会导致哮喘病发作。生活中很多食物都具有治疗哮喘病的作用，患者不妨适当多吃。1.丝瓜丝瓜是我国民... [阅读更多]