如何预防灾后心理后遗症
大家都关注了受灾现场的救援，却忽略了哪些在医院躺着，或逃出灾害现场的朋友们了。他们经受了灾害的侵袭，可能在灾害中经历了亲人的死亡，自己身体的伤害等不幸。心理上会有很大的阴影，如果不注意可能会留下灾后阴影。那即使是非专业心理辅导人员的你，你的关怀接纳对他们来说十分有效，但最好...
地震过后需要做好这几点
地震过后的卫生防疫工作很重要，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢;再加上畜禽尸体腐烂变臭，极易引发一些传染病并迅速蔓延。历史上就有"大灾后必有大疫"的说法。因此，在震后救灾工作中，认真搞好卫生防疫非常重要。所以我们定要做好以下工作：把好...
地震过后传染疾病的防护措施
毁灭性的地震过去了，这不代表我们安全了，震后疫情危害大于地震危害，卫生防疫少不了。我们一起来看看震后都会引发怎样的疾病，以及其预防措施。地震后可能引发的病症：(1)肠道传染病，如霍乱、甲肝、伤寒、痢疾、感染性腹泻、肠炎等;(2)虫媒传染病，如乙脑、黑热病、疟疾等;(3)人畜...
湿气入侵 力荐十大食疗方“吃”走湿气
湿邪通常有两种，一是外湿，一是内湿。在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。以下特向大家推荐十大健脾祛湿的食疗方，“吃”走湿气。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致;内湿则多由过度嗜酒或过食生冷，以致寒湿内侵脾阳失运，湿自内生。总之无论哪种湿...
地震灾后合理的调整饮食能安抚心情
四川人民在08年经历汶川大地震后，13年4月20日又经历了生死灾难，自然灾害很多是没办法避免的事情。有一些人心里在长时间的状态下都处于焦虑当中，心神不宁，食欲大减。对于这种情况，有关专家提醒，合理调整好饮食在一定的程度上能有效的安抚地震后人们的心情。灾后合理饮食能安抚心情有...
地震灾后饮食安全 必须烧熟煮透
2013年4月20日早上8点2分四川雅安庐山县发生了7.0级地震，震后地区的人民面临着食物供应不足，食品污染很严重，人们的生活环境以及很多习惯都面临着很大的困难，为了保证灾区居民的饮食安全，预防食源性疾病的发生，有关专家提醒，在食品安全上一定要采取相应的措施，今天就给大家介...
春季清热止咳找疗方 自制饮食方法
正时春夏交替季节，气温也逐渐高升。很多疾病也随之爆发，流行感冒也攻击不少人，感冒让人很难受，此时清热止咳饮食很受大众的喜爱，今天给大家介绍几种汤饮，能需要治疗的朋友们及时治疗。清热止咳汤饮萝卜蜂蜜汤白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸...
春夏交替湿疹缠身 应牢记饮食禁忌
湿疹这种疾病是由很多复杂的因素引起的皮肤病，这种疾病给人们带来很多麻烦，主要是瘙痒剧烈，并且这种疾病很容易反复发作，有可能多年都不会治愈。这种疾病不仅要及时治疗，还要积极做好预防准备。在饮食上多吃一些清热利湿的食物，多吃含有维生素及矿物质丰富的食物，很多蔬果可以减轻皮...
五种健康饮品 助你远离春季过敏问题
随着气温的不断攀升，春天的感觉真是越来越明显。春天是生机勃勃的象征，小草、树木纷纷露出新芽，花儿也不甘寂寞的竞相开放。然而我们很多人却是在春季的时候比较容易出现过敏的问题的，面对这个问题，其实我们生活中有很多的饮品是可以帮助我们缓解过敏的问题。一、绿茶我们身边常见的绿...
健康常识
维生素d2检查结果科学吗 检查结果有什么指导意义
很多妈妈们在孩子成长阶段都会带着孩子去做微量元素的检查，检查的时候表单上往往会有一项是“维生素D2”,这项检查数据也让妈妈们摸不着头脑，维生素d2的检查数据对于孩子的成长有什么参考意义呢?怎么样根据维...
H7N9禽流感期间忌吃生冷 食物要高温煮熟
近期，H7N9禽流感来袭，很多人都人心惶惶，想要远离其危害，日常生活除了注重个人卫生外，正确的饮食也是预防禽流感的重要手段，尤其是要注意高温煮熟，忌吃生冷半生熟食物。那么，预防h7n9到底要怎么吃喝呢?据专家介绍，H7N9禽流感并不需要特别惧怕，因为禽流感病毒对外界环...
巧用牛奶治疗春季常见的各种皮肤疾病
每到春季的时候我们很多人都是会出现各种皮肤疾病的，这个时候主要是因为春天的时候细菌和病毒大量的繁殖和传播的，所以比较容易发生皮肤疾病的，但是你知道针对大多数的皮肤疾病而言我们的牛奶都是可以帮助我们有效的缓解的。1.口腔溃疡：用棉球蘸冰过的牛奶，然后用棉球轻压溃疡15分钟，冰...
