慢性咽喉炎试试八款饮食偏方
慢性咽喉炎是一种很常见的疾病，如果发作会让患者感觉非常的不适，而且这种慢性疾病用药物治疗一般没有很好的效果，所以，大家不妨在生活中用下面的饮食偏方来解决咽喉炎给我们带来的不适。说话声音好听，毋庸置疑会给你的交际加分，然而我们平时却遭受各种各样的原因导致声音无法好听，最常见的...
饮食减肥小诀窍 不再做“苦行僧”如何减肥
减肥绝对是一件苦差事，所谓民以食为天，面对可口喷香的美食，任谁也不能不动心。偶尔控制不住多吃一口，过后就要后悔很久，渐渐地自己的心情神经都大大受到影响，变成厌食症等。今天大厨艺小编为大家介绍大吃大喝的减肥法，只要注意这些饮食，让正在控制饮食的你不在做个“苦行僧”!1.用餐时...
科学瘦身离不开运动和饮食的结合如何减肥
面对减肥这个问题，总有那么多减肥失败的案例，失败的原因究竟是什么呢?不知道对这个问题深究的人有多少?有些人虽然坚持了运动和饮食的结合，可还是失败了。今天大厨艺小编特意为大家总结了科学瘦身的一点经验。某教练认为：“首先每日不吃晚饭并没有必要，只要保证晚上八点之后不再进食就不会...
国庆出行晕车怎么办？5类食物防晕车
国庆节马上到了，很多朋友有出游打算吧，那么你做好出行准备了么？长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这样一来原本美好的假日之旅就被破坏了。易晕车的朋友不妨随身带些下面这几类食物，坐车时吃一吃，能很好的缓解晕车哦。酸味食物坐车晕车的人在出远门的时候要随身...
秋季一杯麦冬茶缓解嗓子干
天冷了，容易干燥，嗓子干，嘴唇开裂,手很粗糙，这个时候喝一杯麦冬茶，可以缓解咽干口燥哦，赶快来看看吧。麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质;然后换200—300毫升沸水加盖泡...
坏的心情可以让你变胖吗如何减肥
美国康奈尔大学的研究人员曾经在感恩节的时期计算了美国7个影院的爆米花卖出的数量。他们根据爆米花和电影的搭配比例来计算后发现，那些买了爆米花吃的人，更多时候选择的是悲伤电影，喜剧则反之。当你在痛苦时，更需要零食来减轻心理上的难过感，而看喜剧电影时，则不需要零食来辅助。因此可以...
五款药膳方有助治疗多发性神经炎
多发性神经炎给我们日常生活带来诸多不便，患者的肌肉和四肢常会感到肢体疼痛麻木，肢端皮肤发凉、苍白，运动障碍等。吃什么能防治多放行神经炎呢，下面推荐的无款食疗方不妨一试。(1)归芪木瓜鸽肉汤配方：当归log，黄芪20g，木瓜20g，鸽2只，姜log，葱15g，盐4g，绍酒25...
你要知道的科学瘦身方法如何减肥
现在人们越来越注重美、好身材，所以应运而生的减肥法越来越多。人和人的体质不同，因此不是所有的减肥法都适合你面对如此之多的方法，你是否还在苦苦追寻适合自己的方法。去下面找一找适合你的减肥法吧。希望大家都能够找到适合自己的减肥法。一、豆浆减肥法豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良...
鼎力推荐：8种抗血栓食物
随着生活水平的不断提高，高脂肪、高盐、低膳食纤维的饮食习惯，越来越多的朋友出现了血脂异常的现象，如果这种状况等不到及时的控制，后果将不堪设想，其实在我们日常生活中，有很多食物可以帮助我们有效地预防血栓的。下面，就让我们一起来看看究竟有哪些食物里含有这些神奇的物质吧!生姜生姜...
牙龈红肿出血 2款食疗方治疗牙龈炎
秋季天气干燥易上火，牙龈红肿、出血及疼痛等问题频发。牙龈发炎除了要注意口腔卫生之外，饮食上的调节也十分重要，多吃一些富含维生素C的食物，以帮助缓解牙龈炎。八宝番茄原料：番茄10个，水发莲子25克，蜜枣25克，樱桃15克，密瓜片25克，桃脯15克，杏脯15克，桃仁15克，橘饼...
你知道吗 裸睡也能够减肥如何减肥
现在美眉们减肥的真是越来越多，各种各样的睡衣渐渐吸引了许多爱美人的目光，不光白天出门打扮的漂漂亮亮，晚上睡觉时也不能含糊，故睡衣的销量一直不低。我小便可以告诉大家其实晚上睡觉裸睡也能够减肥，想要完美身材的女生可以试一试，裸睡有助于燃烧更多卡路里。专家研究称，当体内脂肪过剩时...
夏季减肥必不可少的八招你知道几招如何减肥
随着气温的日渐升高，大街上随时可见各种秀身材的衣服，漏肚装便是其中之一，看着人家那毫无赘肉的小腹，有没有一种羡慕嫉妒恨的感觉悄然升起呢?是不是又暗下决心要开始减肥呢?别着急，快来看看这奇特的减肥八招。少油少盐，夏季减肥第一招无论是蔬菜还是肉类，在烹调方式上都要选择少油少盐。...
