世界上最高龄的古树 已4600岁

  树是地球上最长寿的生命体之一。据统计,目前至少有50多种树能活到1000年以上。在美国加利福尼亚州的茵友国家森林公园生长着一棵目前世界上极古老的树——“玛苏撒拉”。这棵有着约4600岁高龄的老寿星,比埃及建造的第一座金字塔还早100年。据悉,这棵树隐藏在森林中...

中医药“出海”首先练好内功

  中国民族医药学会国际交流合作分会主任委员陈明明告诉记者,中国民族医药学会国际交流与合作分会重要任务即是推动中医药走向世界,实现中医药国际化。通过两年多的工作,分会对如何进一步把中医药推向世界有了更深刻的思索和认识。   陈明明表示,要使国际社...

终于发现了胖子的优点!英研究显示超重的人一般心境更加平和

  英媒称,超重一般与众多健康风险联系在一起,包括心脏问题、糖尿病以及中风的风险更高,但一项新研究发现胖人可能生活更加快乐。   据英国《独立报》网站12月24日报道,该研究成果发表在《国际流行病学杂志》季刊上,由路易丝·米勒德和乔治·戴维·史密...

养老 家有老人,备好几盏灯

  统计显示,八成老人因视力变差导致跌倒。提高居室照明度、减少眩光是避免老人磕碰的关键。所以家有老人,对照明要求更高。   加装入户感应灯。对老人来说,方便生活最重要。进门处要有灯源开关,否则摸黑进屋容易绊倒。如果条件允许,可选择感应灯,开门后玄...

“软化”血管,食醋其实帮不上忙

  食醋是家家厨房中必备的调味品,它可以增进食欲、促进胃酸分泌,有助于减少盐的摄入量,降低罹患高血压等心脑血管疾病的风险。食醋还能使食物中水溶性维生素C的化学结构更稳定,使其不易因烹煮而遭到分解,并减少亚硝酸盐的产生。在食物的去腥、杀菌、提鲜方面,醋也有独特的优势...

管好身体四大出口:经常查嗅觉,千万别憋尿

  吸进的空气、吃进的东西、喝下去的水,经过气体交换、消化吸收、新陈代谢等生理过程,有用的营养元素留下来,没用、有害的废物则通过鼻子、泌尿道、直肠或皮肤等途径排出。保持出口通畅,可避免垃圾滞留体内,反噬身体。   鼻子是人体呼吸的出口和入口。鼻子...

揪耳朵、捏眼睑……活动“五官”滋养“五脏”

  中医认为,五官和五脏是相关联的,五官是五脏的外在表象,五官的根在五脏,五脏有问题,五官也会有相应的表现,反之,五官也会影响到五脏的健康。因此,通过拉伸五官,对它们进行刺激,可以调节五脏,提升其功能。   揪揪耳朵养肾脏。中医认为“肾主藏精,开...