一口好牙有6个标准,你能达到几个?

  牙不好疾病满身跑,这句话足以表明牙齿健康对全身健康的重要性。那么,国人的牙齿健康状况如何,我们该如何保护自己的牙?《生命时报》记者近日专访了卫生部中日友好医院口腔医学中心主任徐宝华教授,为大家解答相关问题。   生命时报:请问我国的整体口腔健...

夏日预备:高温天,如何动出健康

  俗话说“冬练三九,夏练三伏”,夏天锻炼,只要循序渐进,注意运动方法和技巧,不仅能锻炼意志力,还能增加我们的热适应能力,帮助改善机体调节体温、水盐代谢等机能。   一般来说,当皮肤温度高于环境温度时,赤膊或露背能增加皮肤散热速度,起到降温作用。...

呵护你的小心肝儿 别让脂肪霸占

  随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,脂肪肝变得越来越普遍,相应患者也越来越年轻化,研究称,脂肪肝已经成为威胁国人健康的最主要的肝病之一。那么,到底什么是脂肪肝?脂肪与肝之间有怎么的联系?又该如何应对?本期小编带你认识脂肪肝。   肝脏是我...

什么是食品添加剂

  食品添加剂是指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分的一类化学合成或天然物质。食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化合物质或者天然物质。   联合国粮农组织(FAO)和世界...