23-09-14 10:30:55
十招促新陈代谢 和反弹说再见如何减肥
人之所以有能量支撑自己的身体进行运动和思维，是因为我们的身体时时刻刻进行着新陈代谢。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来，脂肪燃烧的速度也能有很大的提高，那么就能轻松减肥啦，也能防止反... [阅读更多]
23-09-14 10:30:40
常吃菠菜猪肝汤有效补血益气还治痛经
很多女性都受到痛经的困扰，并且每个月由于经期的原因还会造成贫血的可能，平常在生活中一定要注意吃一些补血食物。菠菜猪肝汤是很不错的一道家常菜，不仅味道鲜美营养价值很丰富，还能治疗痛经，今天就胃大家推荐治疗痛经食... [阅读更多]
23-09-14 10:30:39
揭秘蛋黄里的胆固醇是否对身体有害
鸡蛋是很多人日常生活中必吃的早餐之一，吃鸡蛋的时候有些人把蛋黄都给别人吃，或者是不吃。在营养师的介绍下，这种做法实在太浪费了，蛋黄里面有胆固醇，适量的吃点胆固醇对身体有很大的好处，但是过多吃胆固醇对身体就有很... [阅读更多]
23-09-14 10:30:38
遵循六大饮食原则 轻松降低胆固醇
胆固醇太高怎么办，如何降低胆固醇呢?胆固醇太高，对身体的危害很大。并且诱发胆固醇的原因主要是由于一些不良的饮食习惯造成，要想降低胆固醇也就养成养好的饮食习惯，食疗降低胆固醇是很不错的方法，今天就为大家介绍六大食疗方... [阅读更多]
23-09-14 10:30:38
常吃大葱炒豆腐易引起骨折
生活中很多比较常见的食物对身体有很多好处，并且很多时候各种食物搭配在一起对身体就有危害还容易患疾病。今天就为大家介绍生活中常见的食物搭配的危害，小葱拌豆腐是十分常见的家常菜之一，但是常吃这种菜就容易造成骨折等疾病。... [阅读更多]
23-09-14 10:30:37
四大常见食疗偏方治疗冻疮
冻疮是冬季比较常见的疾病症状，主要症状表现为红肿，严重患者还会出现水泡、溃疡。冻疮遇冷就会出现红肿疼痛，遇热就会奇痒难忍，要想根治这种疾病需要耐心，有可能每年冬天都会反复发作，饮食偏方治疗冻疮效果很不错，今天就为大... [阅读更多]
23-09-14 10:30:37
晚餐常吃肉容易诱发大肠癌
很多人受到工作的限制，只有晚餐才有时间认认真真的吃一顿，晚餐吃什么好，什么时候吃更健康，怎么吃这些都很关键。很多疾病都是由于“吃太撑”，“吃太晚”导致的，晚上是很重要的一顿。如果不注意晚餐的饮食规律就容易诱发... [阅读更多]
23-09-14 10:30:36
治疗脑出血切勿错过七大食疗偏方
脑出血这种疾病对人体的危害很大，严重患者会有很多并发疾病，如果遇到情绪激动、费劲用力时就会突然发病，会危害到生命危险。治疗脑出血这种疾病就显得非常重要，食疗偏方是很不错的治疗方法，今天就为大家介绍7大食疗方治疗脑出... [阅读更多]
23-09-14 10:30:36
冬季常吃两大食疗方调理肠胃疾病
肠炎是冬季比较常见的一种疾病，饮食对于肠炎患者来说是非常重要，饮食中的注意事项很关键，对于慢性肠炎患者来说更是如此。在冬季如何调理自己的肠胃就显得特别的重要，如果患上肠炎一定要及时治疗，饮食调理肠炎是很不错的一种方... [阅读更多]
23-09-14 10:30:35
伤筋动骨怎么办？七种食物护骨骼
在秋冬的时候，很多人都是容易出现伤筋动骨的问题的，而我们也知道当我们不小心伤筋动骨的时候最好要注意营养的，而饮食的营养就是很重要的的，下面我们就给大家说说伤筋动骨的时候吃什么可以补充营养吧。一、钙质是骨本钙是人体必... [阅读更多]
23-09-14 10:30:34
十大药膳偏方治疗近视效果更好
眼部疾病一直都很收大家的关注，近视眼是最近几年很常见的一种疾病，很多小孩眼睛都近视。眼睛是心灵的窗户，眼睛对于每个人来说都非常重要，眼睛近视后，治疗就显得关键。饮食治疗近视效果还很不错，今天就为大家介绍十大偏... [阅读更多]
23-09-14 10:30:34
常吃九大食物能有效缓解健忘症
健忘症是一种很常见的一种疾病，大脑在思考的时候出现障碍，这种症状会在短时间内消失。大脑在没有得到充分的休息就会出现这种情况，自然会出现前说后忘、拿东西时前放后忘的健忘现象。饮食能缓解这种状况，生活中常吃九大食... [阅读更多]