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今年金州勇士队诸事不顺,当家球星库里也在10月20日对阵菲尼克斯太阳队的比赛中左手掌骨骨折。11月1日接受第一次手术,本来预计将缺赛3个月,库里希望本赛季有望复出继续打比赛。
不过,目前来看情况不容乐观。库里再次接受手术,本赛季有可能报销,将在明年2月份进行医学评估,确定具体复出时间。
膝关节作为人体最大、最复杂的屈伸关节,在运动时承受着整个上半身和大腿的重量。除了承重以外,人体下肢活动、转向变相都需要膝关节参与。因此,膝关节比较受伤。
踝关节是肌肉骨骼损伤中的最常见部位,踝关节扭伤占75%,其中70%——80%是外侧踝关节扭伤。
踝关节是人体负重量最大的关节。平稳步态下,踝关节会承受1.25倍体重的力。剧烈运动下,踝关节将承受5.5倍体重的力。可想而知,踝关节承受不可言语之重。
还有一点,容易受伤与踝关节结构也有关。踝关节受伤通常是外侧受损,踝关节外侧韧带相对较薄,稳定性较差,运动容易受伤。
有些人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,这通常属于阳虚质,应该吃说些什么呢?宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。现在恰逢龙眼上市,不防吃些龙眼来补补。
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