眼皮跳、身体突然抖动，到底是怎么一回事？

　　身体突然抖动会令人不适，但抖动的原因是什么？是否暗示存在潜在的健康问题？阅读本文，你将了解身体突然抖动的原因，以及如何治疗和预防。

　　身体抖动一般是由于肌肉抽搐引起，也就是肌肉的肌纤维不自主收缩。肌纤维由神经支配，当神经受到刺激或破坏时可导致肌纤维不自主收缩，因而产生了抽搐，人们可以看到或感受到位于皮下的肌肉抽搐。

　　肌肉抽搐的常见病因：1、过度运动，2、睡眠不足，3、咖啡因，4&5、钙/镁元素缺乏，6、维生素D缺乏，7、脱水，8、应激及焦虑，9、药物影响

　　第二，运动可通过出汗引起电解质紊乱。电解质在肌肉收缩中具有重要作用。肌纤维内电解质流失可引起肌肉抽搐。

　　从大脑向支配肌肉收缩的神经传递信息的过程中，神经递质扮演了重要角色。睡眠剥夺可能影响神经递质受体的工作方式，这意味着脑内可能产生过多的神经递质。因此睡眠不足通过对神经递质功能的影响间接导致肌肉抽搐。

　　饮用过多咖啡、茶或含咖啡因的功能饮料均可导致肌肉抽搐。咖啡因是一种兴奋剂，摄入过多可导致全身任何部位的肌肉抽搐。

　　镁在维持神经和肌肉功能方面同样有着重要作用，因为镁协助钙的跨细胞膜运输。缺镁，又被称为低镁血症，可以导致任何部位的肌肉抽搐，包括面部。镁元素缺乏同样会增加心血管疾病风险。

　　神经纤维需要维生素D携带信息至大脑，或者将信息从大脑传递至肌肉。缺乏维生素D可导致肌肉无力及抽搐。

　　肌肉组织含水量高达75%，水同样可以帮助携带营养物质及矿物质来维持肌肉正常功能。饮水不足可导致脱水，进而导致肌肉抽搐。

　　一些药物可导致肌肉不自主抽搐，可能是因为药物的副作用或者药物间的相互作用。建议在服药前与医生沟通药物副作用或药物的相互作用。

　　肌肉抽搐的罕见疾病：1、神经根病变，2、肌萎缩侧索硬化，3、Isaacs综合症，4、狼疮，多发性硬化。

　　神经根病变可导致肌肉抽搐及痉挛，除此之外还有足部和下肢刺痛或麻木的症状。例如腰椎间盘突出即可挤压相应神经的神经根。

　　肌肉抽搐可能是神经变性病---肌萎缩侧索硬化（ALS）的特征，这种情况比较罕见。ALS可导致神经元功能逐渐退化。神经元支配人体随意肌群，当神经元失去功能时，肌肉就会难以维持正常功能。这将导致：

　　Isaacs综合征是可引起肌肉抽搐的神经肌肉接头疾病。Isaacs综合征患者的周围神经轴突过度活动，这意味着患者的神经持续刺激肌纤维。即使在休息状态下仍可引起肌肉收缩。Isaacs综合征的其他症状包括：

　　肌肉抽搐可能是狼疮的标志，尽管并不常见。狼疮是一种长期的自身免疫性疾病，患者的免疫系统对正常组织造成攻击。狼疮可导致一些特定的肌群发生炎症，即肌炎。肌肉抽搐是肌炎的表现之一。

　　在极少情况下，肌肉抽搐是多发性硬化的表现。而多发性硬化是损害中枢神经系统的变性病，其最常见的症状是肌肉痉挛，其它表现包括：

　　肌肉抽搐及痉挛均是肌肉不自主收缩，尽管二者不尽相同。肌肉抽搐表现为反复发生的短暂收缩，可引起不适但并不疼痛。

　　如果医生认为患者肌肉抽搐存在潜在问题，那么医生将给与患者一系列辅助检查，其中就可能包括肌电图来评估患者肌肉及神经功能。

　　如果上述常见病因不能合理解释患者经历的肌肉抽搐，那么患者应当咨询医生。如果同时存在其他新出现的症状，同样建议去看医生。

　　肌肉抽搐有很多不严重的日常原因，人们可以在家处置并且通过特定的生活方式改变进行预防。另外一部分原因较为严重，但这些情况相对罕见。如果医生诊断患者存在神经系统变性病，如多发性硬化和ALS，医生可以帮助患者缓解症状。尽管这些情况无法治愈，但正确的治疗计划可确保患者维持较高的生活质量。

　　益气养血，祛风除湿，活血止痛。用于气血不足，风湿瘀阻，肌肉关节酸痛，关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩，气短乏力；风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损，软组织损伤属上述证候者。[详细]

　　补气活血，祛风化痰。用于气虚血瘀，风痰阻络引起的中风瘫痪，半身不遂，口眼歪斜，痰盛气亏，言语不清，足膝浮肿，行步艰难，筋骨疼痛，手足拘挛。[详细]

　　擅长领域：脑血管疾病（脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死等）、神经免疫介导性疾病（重症肌无力、多发性硬化、格林巴利综合症等）和神经遗传变性疾病（帕金森氏病、肌萎缩侧索硬化症、肝豆状核变性症等）和癫痫的临床及基础研究工作。

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