治疗低血压疾病的中医药膳
现在虽然高血压的发病率逐年增高，而低血压也是非常常见的一种疾病。中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗;或饮食失调，损伤脾胃，化源不足，终致气血精亏，鼓动无力而发本病。原发性低血压的治疗主要在于增强体质，合理锻炼身体，平时宜增加营养，如善用食疗则更有利于减轻症状，收到事半...
胃肠炎危害大 切勿触碰饮食误区
节假日很多人都容易患上胃肠炎，放假后生活无规律嗨吃嗨喝给肠胃就会造成很大的压力。现在不少的白领很不注重自己的生活习惯，有胃肠炎的人很多。那么患上胃肠炎后该如何调理呢，饮食中有哪些禁忌。哪些食物不能吃，哪些食物吃后能缓解疾病症状，千万别触碰饮食误区。胃肠炎患者饮食的误区1、常...
治疗痔疮的中医药膳食疗
痔疮是让很多病人痛苦生活的根源。痔疮是非常难以根治的疾病。痔是直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。根据发生的位置与肛门齿状线的关系，又分为内痔、外痔突旌现?大便时多有下血、疼痛等症。治疗上，实证者，应以凉血祛风为主;气血虚者，则应补气升提，或补...
有效治疗皮肤病的中医药膳
皮肤病非常影响我们的生活和工作，有效的食疗中药可以根治皮肤病。痤疮俗称粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。一般认为与内分泌、细菌感染有关，是毛囊口角化过度，皮脂分泌过多，瘀积而呈黑头粉刺。粉刺棒状杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生游离脂肪酸，而刺激毛囊，引起炎性反应，与饮食、遗传、...
老人睡前常喝酒更容易猝死
不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯，以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。近年来研究证明，这些是没有科学依据的。相反，如伴有心脑血管疾病，可能会引发脑出血或心脏猝死，应引起高度重视。晚上睡前饮酒，腹内食物已经很少，几分钟后，酒精就会被吸收入血，血液中酒精含量高，强烈刺激血管内壁...
小心！常用不良餐巾纸容易传染肝炎
现在在外面吃饭，大部分的餐馆都会给客人们提供免费的餐巾纸，但是人们都发现有些餐巾纸质量不是很好，使用后满脸都会沾上纸屑。长期使用这种不良餐巾纸会诱发一些疾病，经过有关专家研究发现，会容易患的就是肝炎，今天就为大家揭晓用不良如何患上肝炎。近日先后走访了北京朝阳区大小七家...
盲目节食会伤身 科学健康减肥是关键如何减肥
肚子上的“游泳圈”、腿上的肥肉是不是让你感到非常困扰呢?靠节食来减肥是很不科学的，不仅对减肥没有很大的帮助，还会伤害到身体健康。现在我们就来看看我们应该如何正确的减肥吧!盲目节食会伤身体由于吃得好睡得多，体重很容易就长上去了。但如果马上就采取节食以求迅速瘦身，可能造成蛋白质...
你知道吗？运动前喝咖啡有助燃脂如何减肥
有的朋友有喝咖啡的习惯，如果你在运动前喝一杯咖啡是很有好处的，可以有效的减少运动带来的疼痛，那就会锻炼得更好，也就更加有减肥的功效。现在我们就来具体了解一下咖啡的作用吧!一杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味与甜味，丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手。不仅如此，喝咖啡还有助于提...
让你快速长胖的二十个坏习惯如何减肥
长胖是谁都不想的，长胖之后自己感到不舒服，而且还会增加患病的几率。至于为什么会发胖，很多人发胖的原因是因为有一些坏习惯，比如说喜欢喝汽水等等。现在大厨艺小编就为大家介绍一下很可能会让你变胖的二十个坏习惯，大家都来了解一下吧!1.吃低脂食物停止购买低脂或脱脂的食物。基本上，这...
为什么少吃多动也不变瘦？如何减肥
相信有的朋友一定有这样的困惑：为什么我吃得少运动得多，但是还是不能变瘦呢?如果出现这样的情况，很可能就是因为你的基础代谢有问题。现在我们就来具体看看这是怎么一回事。想要让脂肪减少，必须要实现两个条件：热量差和平衡的基础代谢率成人一日能量的总消耗量可包括五部分：基础代谢消耗、...
生活中10个易忽视的瘦身小秘诀如何减肥
我们每天都会睡觉，正是非常平常的事。那大家知道睡觉也可以减肥吗?其实，睡觉与减肥有着很大的联系。好的睡眠习惯也是可以减肥的，可以让你睡着睡着就瘦了。睡前有助于减肥的习惯有什么呢，快来看看吧!一、勤泡脚减肥脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前...
3招去除水肿 排出毒素一身轻松如何减肥
体重居高不下，除了因为身上赘肉太多以外，水肿型的身体也是主要原因之一。水肿不仅让身体看起来胖胖的，而且还会严重影响身体健康。如何消除水肿?减肥大厨艺小编就给你分享狂消水肿的三日减肥食谱，教你吃什么减肥，帮助你快速排清全身毒素，瘦出纤细身姿。Approach1 快速消除全身水...
