七大常见食疗偏方治疗眩晕效果好
眩晕是大家经常都会遇到的一种疾病症状，这种症状如果不及时治疗就会给身体带来很大的伤害，如何防治眩晕就显得特别的重要，除开药物治疗，饮食疗法也是不错的选择，今天就为大家介绍七大食疗偏方治疗眩晕。1、鸡蛋红糖豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟...
每天15分钟 减肥都是小事如何减肥
每天还在为减肥烦恼？没时间还是没精力？更多的人都归咎于太麻烦，其实减肥并不需要每天花费太多的时间，而且也不需要做很多大量的运动。今天大厨艺小编向你推荐一种简单的减肥运动，每天就需要15分钟。前屈式两腿并拢站立，呼气，双臂向上举起，然后随着上身向前弯曲，手臂向下伸展，直到双手...
春季减肥好时机 抓住机遇快瘦身如何减肥
春天到了，美眉们又可以换上轻便的春装了。但是，另一个问题又来了，原来的衣服变紧了，穿不上了。这是多么让人不想接受的事实。那么，接下来就是减肥了。要怎么减呢，当然是要健康的减肥了，那就往下看吧。说到健康减肥，大部分人首先想到的是少吃多运动，但是若想吃得健康，运动得高效，把在减...
治疗甲状腺囊肿的中医食疗膳方
现在由于我们食盐里面都含有了碘元素，大脖子病已经很少见的。甲状腺肿由于缺碘或甲状腺激素分泌相对不足而引起甲状腺代偿性肥大，除甲状腺肿大外，一般无其他全身症状，多见于20--40岁的女性。本病起病缓慢，早期甲状腺质软而光滑，晚期质硬，常伴有大小不等的结节，可压迫气管与食...
热量爆表的食物 想减肥就将它们扔出去前的准备
有些食物天天见，大家对其热量却一直没有一个明确的知晓，不知道它们就是导致你肥胖的根源。今天大厨艺小编帮助大家盘点一些这样的减肥“拦路石”，要想减肥的话，请把下面这些食物从厨房扔掉，不然一不小心就热量爆表了。薯片薯片鲜香酥脆，令人食指大动，停也停不下了，极易上瘾，所以最好不要...
常吃三款美食 帮你有效消化不良
春节的时候，我们很容易就吃的很多的，在这个时候，我们都是要注意身体的健康的，而对于应对消化不了的问题，下面我们就给大家提出三个简单的食谱吧。山楂粥原料：山楂40克，大米100克、砂糖少许做法：山楂洗净切片，放入锅内煎成浓汁;大米洗净，放入锅内加水煮沸，倒入山楂浓汁煮沸...
一位台湾mm简单的减肥方法如何减肥
很多人吃减肥药拼命的做运动，可是体重却不见减，吃药吃出别的问题，锻炼将肥肉练成了强壮的肌肉更是令人伤心。下面大厨艺小编跟你分享一篇真实的减肥方法。5周从125减到96，这是一位台湾MM的减肥法，今天已被转疯了，方法很简单也很见效。1.肉和主食（含淀粉，碳水化合物的东西，例如...
为什么一直瘦不下来？坏习惯让你瘦不了如何减肥
你是不是一直在减肥的路上跌跌撞撞?是否一直坚持锻炼可是还是瘦不下来?发生这样的情况会让你失去瘦身的信心，所以大厨艺小编要在这儿告诉你，不是你不努力，而是因为你的一些坏习惯导致减肥失败的。现在我们就来具体了解一下哪些坏习惯会导致减肥失败!1、你进食的方式如果你是一只老鼠，在进...
惊！含片生姜就能缓解晕车
很多人坐车都有晕车的毛病，每次都吃了晕车药可还是不管用。有没有好的家庭疗法呢?含生姜片就不晕车是否可靠值得研究，是不是这种土偏方适合每个人呢?今天就为大家揭晓含片生姜缓解晕车的秘密。有网友称：我经常晕车，一般坐车超过1小时就开始吐，十分遭罪。后来朋友建议我坐车时切一片生姜含...
吃完水果后就立即刷牙容易诱发龋齿
很多人吃过食物之后都有立即刷牙的习惯，以为这样就能保持牙齿的健康，但是吃过有些食物马上就刷牙很容易造成龋齿，龋齿就会给人的口腔带来很大的伤害。吃完水果后立即刷牙就会出现这种情况，今天为大家揭晓吃完水果后立即刷牙为什么容易诱发龋齿。很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水...
节食减肥太痛苦 如何才能健康瘦如何减肥
很多朋友减肥都是利用节食的方式，其实节食并不是唯一的方法，而且节食对身体还有一定的伤害。只要你注意慢点吃饭，少食多餐，就一定可以减肥成功的，身体还可以保持健康。现在我们就来看看怎么吃才能瘦!起床时间去运动一日之计在于晨，早起一小时去晨练吧!如果时间允许，把锻炼的时间放在早晨...
水果酵素减肥法 制作简单效果好如何减肥
有很多人利用吃水果的方法进行减肥，像柠檬柚子等都能用来进行瘦身的。今天大厨艺小编为大家推荐一种减肥法，制作方法简单易行。减肥水果酵素的做法，比较通行的方式是，将水果洗净切成块，混合一定比例的糖和水，装进洗净的容器内，封好口，在阴凉地方放上一两个星期，得到的液体就是“水果酵素...
