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小心,这5个因素会让你暴饮暴食

  春节将至,面对家中一桌美味佳肴,很多人都不自觉地暴饮暴食,导致肥胖、血糖升高等健康问题。近期,英国萨塞克斯大学研究人员通过实验,总结出五个让人吃得更多的因素,提醒大家注意。   食物的量。实验中,被试者需要喝光盘子中的汤。其中部分盘子暗中与导...

这三个时刻,最让人放松

  长期的慢性压力是身心健康的“隐形杀手”,不仅会使人焦虑,还会导致血压升高、抑制免疫功能。近日,台湾《康健》杂志总结出3个时刻能很好地帮助我们缓和情绪、放松大脑。   给自己一段不被打扰的如厕时间。早上总是手忙脚乱的人要注意了。为了赶着上班,没...

反向拧毛巾,缓解鼠标手

  “鼠标手”,也叫腕管综合征,是临床最常见的正中神经损伤,主要症状表现为麻木、疼痛、有烧灼感等。早期治疗和恢复相当关键,一旦察觉有这样的症状,应立即去正规医院就诊。   长期从事针线活、长时间使用鼠标、反复敲键盘等,或是不正确的击键方式容易导致...

洗牛仔裤的方法

  此后在使用洗衣机清洗牛仔裤时,首先与其他衣物分开,同时将牛仔裤反转,再把拉链拉好,以免拉链变形。   另外,切勿使用漂白剂及柔顺剂,以免牛仔裤褪色。如果牛仔裤比较脏时,可以先浸泡约15分钟,然后再进行清洗。...

为什么儿童不能喝酒

  有些孩子想喝酒,有些大人逗孩子喝酒,这都是错误的。儿童还处于长身体阶段,身体的各个器官还没有发育成熟,特别是消化系统没有发育成熟。如果此时期喝酒就会伤害孩子的身体。   第四、儿童喝酒会影响到孩子的生殖系统。男孩子喝酒,酒精会对发育期的睾丸有...

拿什么拯救罕见病患儿?

  瓷娃娃、玻璃人、黏宝宝、蝴蝶结……这些美丽的名字,相对的却是成骨不全症、血友病、黏多糖贮积症、结节性硬化等一个个危及生命的罕见病。请关注——   虽有意识却不能言语,四肢健全却不能行动,河北省邢台威县七级镇士通村,19岁的高三女生于晓杰就这样...