夏季过量吃菠菜后易诱发日光性皮炎
长期面对毒辣太阳的烘烤，人们的皮肤受到严重威胁。很多人在生活中比较崇尚吃素，长期吃素的人们如果大量进食菠菜、芹菜后再晒太阳就很容易诱发日光性皮炎。因为这些蔬菜富含维生素的同时还含有光敏性物质，人们外出在强烈紫外线的作用下可能会导致皮肤过敏，患者身上会出现成片成片的红斑...
易脱发患者 不妨试试以下防脱发食物
有的人是发质问题，容易脱发，有的人则是饮食不准确或者是引起环境引发的，脱发疾病是一种很常见的疾病，一般是很难完全治愈的，只能通过合理的饮食和科学的保健进行改善，到底怎么才能治疗脱发呢?不如试试多吃这些食物吧。1.杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E...
苦夏防治中暑 特推饮品对战高温
近日大部分地区齐居高温不下，每天受到高温的烘烤，人们很容易就出现头晕、眼花、头痛等一些症状，有可能你已经中暑了。轻度中暑者经过治疗后，一般在5个小时候左右就能恢复正常。重度中暑者，在高温环境中突然昏迷，会出现头痛、麻木等严重症状。面对高温中暑现象一定要做好预防工作，特...
七款健康汤品 帮助产妇通乳
据不完全的统计表示，现在很多女性在生了宝宝之后后没有母乳的，所以现在奶粉的价格才是这么贵的原因，其实我们女性在生完宝宝之后可以选择吃一些通乳的食物，也许就能给我们的孩子吃母乳了。1.鲫鱼通乳汤配方：鲫鱼500克，通草9克，猪前蹄1只。制法：鲫鱼洗净，猪蹄洗净。二者与通...
三种饮食方法帮你改善疲劳性腹泻
夏季高温酷暑，身体健康容易失调。但无论是感冒趁虚而入，还是肠胃状况不佳，所以夏季的时候腹泻是我们需要关注的问题的，下面我们就给大家说说夏季疲劳性腹泻应该如何缓解吧。喝粥吃梅干当夏季感冒或者腹泻的时候，好好吃饭可以说是恢复健康最快最有效的手段。首先需要重视的是水分的摄取...
当心!酷热夏季四类人不宜睡凉席
酷热夏季，很多人家里的凉席排上了用场。躺在清爽的凉席上也是炎炎夏日中的一大乐事，但睡凉席还有讲究，不是所有的人都能享受凉席带来的凉意，今天提醒大家四类人夏季不能睡凉席，你看看你是不是有这种情况。那些人不宜睡凉席一：受寒着凉在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席;因为凉席温度低，...
五多饮食帮你改善压力过大
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。尤其是白领一族的压力更是大的，所以我们应该选择各种方法来帮助我们减压的，下面我们就给大家说说如何通过饮食帮助白领减压吧。多喝茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成...
夏季喉咙痛 需警惕三大咽喉疾病
很多人都觉得咽喉疼痛是小毛病，买点止咽喉痛的药就能解决。时间长了病情越来越严重，吃药没好转，才会去看医生。如果是因为咽喉疾病引起的喉咙痛就会耽误病情，这样更加危害健康。喉咙痛不是要命的大病，但一定要对症治疗，不能胡乱用药。药物治疗喉咙痛传染性单核细胞增多症传染性单核细...
内中风到底是由什么引起的
中风是中医对脑血栓、脑溢血等几种外表症状类似的脑血管病的总称，从病名上看，自然跟风有关。有的开窗睡觉或者运动过后毛孔过大吹风就容易患病。以下为大家解析一下内中风到底是什么意思。《临证指南医案》指出：“内风，乃身中阳气之变动”。阳气相当于能量，人体能量的流动也会形成风。比如我...
肾病患者饮食应“三少一多”
肾病患者不宜吃鸡蛋、松花蛋以及辣椒等含刺激性成分的食品和调味品，应多食新鲜蔬菜和水果。秋冬季是肾脏疾病高发期，多数人知道注意保暖避免发病，却忽略了饮食不当也会增加肾脏负担的问题。哈尔滨医科大学附属第四医院肾内科副主任王丽教授表示，肾病患者应少吃高盐、高蛋白、高脂肪食物，多摄...
体检并非必须去医院 在家也能自己测
现在每年的例行体检可能是很多朋友都不会错过的事情，但是除了可以去医院体检之外，很多健康自测活动在家就能进行。下面小编为大家总结了一些专家指出的自我检测的方法，供大家学习参考。提前留意疾病症状是防病的关键。除了上医院体检之外，健康自测也必不可少。英国《每日邮报》10月8日最新...
慢性咽炎 可以尝试这四种药茶
很多朋友都患有慢性咽炎而不自知，慢性咽炎的表现有很多，例如偶尔会咽炎，早晨起床嗓子有异物感。这样的朋友平时要注意饮食清淡易于消化，尽量减少辛辣油腻的食物。另外平时可以多喝一些花茶保护我们的咽喉。早上起来，嗓子里有痰，又吐不出来，咽喉常发干发痒，甚至刺痛……这些症状困扰...
