远离三高问题 从多吃促进血管食物

随着生活质量提高,人们的身体也三高了,说起三高大家一定都不陌生,三高指的就是血压高,血糖高,血脂高,这三高对于我们身体的健康都是有着很大的威胁的,这些都对血液循环造成影响,那么什么食物能够促进血液循环呢?玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60...

5大饮食治疗方法 让你跟妇科病再也不见!

患了妇科病怎么办?随着现代生活节奏的加快,很多人身体都出现了这样那样的问题,不需要害怕,积极配合医生的治疗,除此之外也可以配合食疗来“拯救”你的妇科病。妇科疾病十分常见,形式也是各种各样,需及时治疗。1、大枣益母草汤:改善月经不调配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,...