春季护眼时节 四种茶对护眼有奇效
面对现在这样的社会状况，近视的人越来越多，眼部疾病的人也越来越多。特别是对于白领来说，每天都对着电脑工作，眼睛所承受的负担太大了，时间忙的时候可能就是盯着屏幕一整天，经常感觉到眼睛轻微的疼痛。今天给大家介绍几种茶，可以在工作之余泡一杯养颜护眼，有需要的朋友就看过来。春季护眼...
春季预防疾病 七大止咳食疗方法
春天来了，大地到处生机勃勃，各种疾病也跟着开始苏醒。春季的饮食很重要，也很有讲究，很多疾病除了即使看医生吃药以外，还有很多食疗方法。针对不同疾病吃不同的饮食也会痊愈，今天就给大家介绍几种治疗咳嗽的办法，希望有需要的朋友千万别错过。春季止咳饮食1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加...
生活中五种常见食谱击退妇科病
击退妇科病食谱很多女人都为自己换了妇科病而烦恼，除了到医院看病意外，生活中很多饮食也能解决这个办法，不要烦恼，配合各种治疗方法，会把各种疾病击退的，现在就给大家介绍几种常见的家常菜谱来拯救妇科病。大枣益母草汤：改善月经不调配料：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，将以上配...
揭秘生活中最容易伤肝脏的五大类饮食
生活中最伤害肝脏的饮食饮食对人的身体来说很重要，饮食能养生，也会对身体造成伤害，并且很多时候吃得不当，对身体的危害很大。肝脏是人身体很重要的部分，吃进去的食物不当就直接毒害肝脏，为了给大家提高警惕，现在就给大家介绍几种饮食最容易伤害肝脏。含亚硝酸盐的食物主要包括泡菜、腌酸菜...
蜂蜜苦丁茶能有效的缓解咽喉炎疾病
春季是各种疾病高发的季节，咽喉炎是很常见的疾病，春季空气都比较干燥，人们都很容易上火，这种都会灼伤咽喉。今天给大家介绍一种茶，苦丁茶能很有效的解决这个疾病，有需要的朋友就看过来。苦丁茶缓解咽喉炎教师普遍存在用嗓过度的情形，加之疲劳、精神紧张，身体抵抗力下降，易引起慢性...
推荐春季清肠食物 海带排第一
春季清肠排毒饮食春季是新生的季节，经过寒冷冬天的袭击，春天大地苏醒，天气变暖，很多时候疾病也在这个季节冒出来了，春季清理肠胃、排毒是很有必要的。天气干燥，在加上现代人的生活方式不健康，饮食不均衡等等原因，容易引起身体的新城代谢紊乱，从而导致体内毒素堆积，出现便秘等情况，而且...
春季护眼有妙招 最有效的护眼食谱
春季护眼食谱春天到了，大地万物复苏。很多中医认为春季养生重在养肝，春季不仅是护眼的好时机，更是眼病高发季节。眼睛是人体重要器官，如果让眼睛受伤，会给生活带来极大不便。如今正值春季，是眼病高发季节，更是护眼好时节。专家建议春季不妨吃以下养生食物以护眼。近视眼饮食多吃硬食、粗粮...
盘点哮喘病人该如何进行饮食的调理
哮喘病人饮食哮喘病现在比较常见，根据有关调查显示中国哮喘病患者有3000万左右，这种疾病严重影响着人的身心健康，如果不及时治疗，严重着会导致死亡。有关专家提示，哮喘病患者一定要在饮食上下功夫，不然会严重危害健康。春季，萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，...
维生素保护视力 三大保护视力的食物
现代人每天工作、学习的压力大，所以，经常出现用眼过度的情况，眼睛会出现干涩、酸胀的情况。这些眼部的亚健康是因为眼睛出现了疲劳。在饮食上可以通过补充营养，来缓解眼部的疲劳。保护视力的营养，是要分很多种类的。什么营养保护视力?下文做了详细的介绍。1维生素A：保护视力的营养有什么...
白领保护视力从一日三餐开始
很多的办公一族都是长期用电脑的，但是我们会发现时间要是长了，我们的眼睛就会出现干涩的我那天，工作时间繁忙难以做保健操，那休闲时间有哪些吃疗方缓解眼睛酸痛，远离眼病，吃出明眸来呢?缓解眼睛酸痛的明目早餐黑豆核桃冲牛奶：原料黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。做法将黑...
隐藏在厨房里的医生
食物不仅可以给我们提供营养，而且还可以帮我们治病。以食物来防病治病，成了现今保持健康的一条捷径。因此，特向你推荐以下各种“食物医生厨房不仅是一个制造美味的地方，它还有个新用途，那就是用来治病。别看很多东西都不起眼，可是，一有个头疼脑热的，还真能派上用场，而且没有副作用。像洋...
睡眠不好多吃六种安眠食物
我们很多人都是认为如果睡前吃东西其实会不利于我们的身体，尤其是对于爱美的女性而言，总是感觉睡前吃东西会让我们的身材走形的，但是其实有些食物是比较适合我们睡前吃的，因为睡前吃更好的提高我们的睡眠质量的。一、富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠...
