如何打造翘臀教你拯救久坐大PP如何减肥
看罢女模明星的红毯翘臀，先别盲目艳羡这来之不易的“前凸后翘”--要知道，在拥有翘臀之前，不妨尝试自我检测你的臀型是否出了问题。倘若你不幸中枪问题臀型，也别自暴自弃对无辜的身体发脾气，先注意你的盆骨位置是否正确。今天大厨艺小编教你如何打造翘臀！测量翘臀小方法：从接触地面的脚底...
腹泻危害大 警惕五大错误处理方式
腹泻是日常生活中比较常见的症状，腹泻对身体的危害特别大，如果腹泻很严重容易导致人们全身无力还会引起其他疾病。要想治疗腹泻就要先找出导致腹泻的原因，但要选择正确的治疗方法，错误的处理方法不仅不能治疗腹泻，还会使症状越来越严重。误区一：腹痛立即吃止痛片腹泻时也会伴随着肚子...
警惕！情绪过度兴奋容易导致脑溢血
脑溢血这种疾病在老年人群中比较常见，这种疾病突发性特别强，严重者还会有生命危险。主要是脑细胞会受到损伤，脑细胞每时每刻都需要血液的供养，如果血流停止3-5秒钟，脑细胞就会因缺氧而受到损害，就会出现眩晕、昏厥等症状。导致脑溢血的原因有很多，多度兴奋就容易诱发脑溢血。人的脑血管...
咽喉炎患者不妨多喝蜂蜜苦丁茶
咽喉炎尤其是慢性咽喉炎虽然不是什么大病，但是对患者的身心健康和正常生活都带来了很多不良的影响。那么咽喉炎日常怎么进行饮食护理呢？专家推荐咽喉炎患者可以多喝蜂蜜苦丁茶。苦丁茶兼备保健和消炎作用，蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有...
4大食疗方有效改善你的睡眠质量
失眠是比较严重的一种精神疾病，此病对患者的日常生活和工作影响很大，所以大家要重视起来，如果轻微的失眠的话，要在日常生活中自己调理，那么，哪些食物对改善失眠症状有好处呢?以下给大家做了详细的介绍：西洋参煲乌骨鸡西洋参20克，乌骨鸡1只(去毛和内脏)，香菇6只发水攥干，陈皮5克...
巧用胖大海 改善慢性咽炎症状
胖大海性味甘寒，功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等，对于慢性咽炎，适量的食用可以改善慢性咽炎的症状，下面推荐两个含有胖大海的食疗方。1.银翘大海饮原料：二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水，煮至200毫升时，放入...
不同慢性病病人如何正确吃水果？
慢性病是一种很需要耐心来进行调理的疾病，因为不可能药到病除，所以需要长时间的饮食和生活调理。慢性病有很多种，他们应该怎么合理地吃水果呢？下面给大家介绍糖尿病人、肾脏病人、高血压患者、胃肠溃疡性患者怎么吃水果?糖尿病人。摄取水果总量要控制在2份以内(一般成人则为2—4份)，并...
多吃“降脂三宝” 轻松吃掉高血脂
高血脂是“三高”之一，严重影响和威胁着人体的身体健康和生命安全。高血脂是诱发心脑血管疾病很重要的一个诱因。高血脂的日常调理饮食调节是非常重要的。高血脂吃什么好？专家推荐降脂三宝：洋葱、绿豆芽、苹果，能有效地控制血脂。洋葱：升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，...
肾结石危害大 常喝柠檬汁可预防
肾结石虽然不是什么大病，但是带来的疼痛等症状却足够让人痛苦不已。其实肾结石是有很多预防方法的。研究发现，常喝柠檬汁可以有效预防肾结石。因为柠檬酸盐不但能绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止更多结石的形成。肾结石令患者痛苦不堪。有关研究表明，常喝柠檬汁水可预防肾...
牙龈上火怎么办？巧用食醋缓解
春夏之交气温回升快，空气干燥容易上火。不少人饮食过热更容易出现牙龈上火等症状。牙龈上火虽然不是什么大病，但是却严重影响着我们的正常生活。那么牙龈上火怎么办呢？专家推荐一个用食醋就可以简单去火的小妙招，快来学习吧。用食醋缓解牙龈上火可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟...
内分泌失调不用愁 7类食物来调理
身体中的很多不适其实都是由于内分泌失调的原因。比如肥胖、长痘痘、便秘等等。那么内分泌失调吃什么能调理呢？专家推荐七类缓解内分泌失调的食物，让你不再为内分泌失调而苦恼发愁。那么到底是哪七类食物呢？和小编一起来了解吧。1、新鲜蔬果新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C...
健康新知：多吃菠菜能防治白内障
白内障是一种非常容易致盲的疾病，老年人尤其应该注意。得了白内障的治疗方法目前一般都是采取手术手段，然而日产生活中的预防以及护理工作也非常重要。研究表明多吃菠菜花椰菜等食物能够有效保护眼睛避免罹患白内障，下面一起来了解吧。白内障是人类第一大致盲眼病，致病因素多种多样，目...
见闻吧（纸扎戏偶）V
见闻吧小编纸扎戏偶，有合作与建议，QQ：601692129
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