母婴 吃手指、咬嘴唇……这些伤牙习惯必须改掉
吃手指、咬东西、吐舌头、乱剔牙……孩子多少都有些坏习惯。不过家长千万不要小看了这些小毛病，时间长了，它们就会影响孩子的牙齿健康，不但影响咀嚼，还会破坏容貌的美观和语言的清晰。 1.吃手指。孩子爱吃手，在婴儿期属于一种正常的生理现象，随着年...
枕头竟可引发多类疾病 保持卫生为健康加分
生活中小小的枕头可能不会引起你太大的关注，但是它也是引发身体大问题的一个元凶。曼彻斯特大学的研究人员发现，数百万的真菌孢子就藏在我们每天接触的枕头里，它可以诱发一些疾病的发生。 枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨...
扭扭腰，防老年斑
老年斑又称寿斑，是呈现在老年人的面部双侧及手背上的一种色素斑点。老年斑是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的，换句话说，它是一种人体内脏衰老的征象。因此，长了老年斑的老年朋友，不需试图通过各种化妆产品去斑，只需要借助一些简单的运动来提高肝脏、胰脏功能，加速过氧化...
心理学专家：固执和忙碌是长寿两宝
近日，《国际心理学》杂志刊载了意大利和美国大学的研究，对比了基因、环境、饮食等诸多因素后发现，这些长寿的意大利老人有两个共同点：固执、爱忙碌。 2017年4月，117岁高龄的意大利老人艾玛·莫拉诺在家中离世，她被认为是“地球上最后一个出生...
肺炎老不好，要筛查肺癌
66岁的老李3年前出现咳嗽、胸痛的症状，到当地医院做CT检查后，医生发现他的右肺有个约2厘米的阴影，诊断为肺炎。之后老李先后因为疝气和冠心病入院，做过多次CT检查，每次都只得到“肺炎”的诊断。反复治疗后，他的“肺炎”仍不见好转，还持续加重了，最后来到南方医科大...
洗完“小内内”，记得要暴晒
内裤要勤洗勤换，是每个人都知道的常识。但由于受楼房条件的限制，以及认识不足，很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内，忽略了最关键的一步——晒内裤。 微生物研究表明，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌，正确...
待在空调房，勤做六件事
外热内冷，这可不是在形容人的个性，而是夏天室内外温度的真实写照。炙热的暑气把人逼到空调房内，室内外温差大，就像季节交替忽冷忽热，容易引发一系列“空调病”。 台湾台北振兴复健医学中心健康检查科主任林雨亭指出，夏天从外面进入室内，尤其当室内外...
热文酒醉后吃点糖
喝点酒就想睡觉;平时有点酒量，可只喝了几口就被拉下阵来……这有可能并不是因为你喝醉了，而是因为饮酒导致的低血糖昏迷。 在正常情况下，酒精即乙醇在体内经肝脏代谢之后变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。乙醇吸收到人体血液之中，会刺激胰腺分泌大...
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献给晒后的你：先别急着美白
夏天到来，去户外玩水、郊游、踏青的人越来越多。毒辣的阳光最让人扫兴，一天下来就会晒得人皮肤发红、发痒，甚至长出斑点。据台湾《新生报》报道，台湾振兴医院医学美容中心主任蓝淑馨指出，晒太阳后，不能急着美白。 蓝淑馨表示，皮肤一旦发红，下一步就...
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燃气灶用不对堪比吸烟
美国《预防》杂志近日刊文指出，不合理使用燃气灶，危害堪比吸烟。每用燃气烧一次饭，就会接触到一氧化碳、二氧化氮、甲醛等废气，而合理使用抽油烟机，能有效减少60%~90%废气污染。为此，本报特邀中国家电协会消费者指导部张艳支招指导。 1.及时...
