海鲜动物内脏等高嘌呤食物易致痛风
近年来，随着生活水平的不断提高，外加饮食结构、饮食习惯的不合理，痛风的发病率逐年提高。因此，痛风患者想要控制疾病发生需要管住自己的嘴，调整饮食结构，合理选择饮食。在饮食上要选择低嘌呤食物。按嘌呤含量的高低，人们把饮食一般分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类，高嘌呤食物，即1...
四种中药材有效缓解牙龈出血
秋天气候干燥，很多人熬夜或者上火后会有牙龈出血、口腔异味等现象出现。使用中药含漱是缓解牙龈出血的有效方法，同时还可以去除口腔异味保持口气清新。四种可缓解牙龈出血的中药材：薄荷发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。淡竹叶清凉解热。可用于心火炽盛...
前列腺增生症的4大饮食注意事项
前列腺增生症是老年男性的常见疾病，其症状表现为尿频、夜尿次数增多;排尿困难严重的还可能会引发肾病。患了前列腺增生后，除了积极进行药物治疗外，良好的饮食习惯对前列腺增生症的康复起着重要的作用。下面我们就来看看前列腺增生症的饮食原则有哪些。饮食原则能量平衡根据年龄、活动量...
适合肾积水患者的食疗方法
肾盂积水是由于尿路阻塞而引起的肾盂肾盏扩大伴有肾组织萎缩。患者再接受治疗的同时，也要自行在饮食上进行调理，合理的饮食结构，对肾积水的治愈非常有帮助。下面就为您介绍几款适合肾积水患者的食疗方法。薏仁粥材料：薏苡仁30g，大米100g。加水适量熬成粥，每日l餐。健脾利水消肿。作...
慢性咽喉炎不妨试试4种食疗方
慢性咽喉炎是一种慢性反复发作性疾病，需要长期的治疗，如果在不进行有效的预防性，咽喉炎就会反复发作，长时间下去还会引起一些并发症，那么，在日常生活中慢性咽喉炎患者要如何进行有效的预防呢?饮食调理对慢性咽喉炎的预防至关重要，下面介绍几款原料简单、制作方便的慢性咽喉炎食疗方。食疗...
药膳调理神经衰弱 让您安稳入睡
神经衰弱是一种十分常见的疾病，其表现为记忆减退、失眠、多梦等，目前，治疗神经衰弱的方法有很多，某些食物具有改善睡眠、帮助镇静的作用，而且无副作用，因此，饮食调理受到广大朋友的青睐。下面介绍一些对神经衰弱有效的常用药膳方，患者可以对症选用。1、酸枣仁15克，粳米30克。...
吃对这五种瓜也能预防和治疗疾病
夏天的瓜类市场特别热闹，瓜类蔬菜的营养价值早就被人们熟知，许多瓜类中还含有很特别的药用成分，也就是说我们可以利用瓜类食物来预防甚至治疗一些疾病。怎么做才能让那些药用成分发挥作用呢，在填饱肚子的同时还能强身健体，今天我们就来介绍几种瓜类发挥药用价值的正确食用方法。1.黄瓜性味...
3大饮食对策 有效预防尿结石
患上尿结石不仅降低了生活质量，严重的还会引起各种恶性病变，如何预防尿结石呢?适当的调节饮食不仅可以有效的预防结石的发生，还对结石的排除有帮助，下面就随小编一起来看看有效预防尿结石的三大饮食对策。饮食不当“吃”出石头来在下述两种饮食状态下，尿路结石的患病风险增加：(1)饮水量...
高嘌呤食物易导致痛风!4招对抗痛风病
随着国人生活水平的日益提高，不合理的饮食习惯，让人们患上个各种慢性疾病，痛风就是其中一种，其是一组代谢障碍性疾病，常见表现形式为急性关节炎。患了痛风的病人在积极服药治疗的同时，还必须注意饮食调理。1、选择低嘌呤食物饮食与痛风的发生关系很密切。很多人把大吃大喝作为一种享...
巧用补血食疗方 补出健康好身体
贫血并不是一种疾病，但贫血可导致机体抵抗力下降，从而可诱发一些疾病。贫血患者除了改善生活习惯，调理饮食也是治疗贫血的重要措施，其不仅可消除病因，还能改善贫血的症状，掌握以下几个方面对贫血防治具有重要意义。一、宜食要点1.应全面提高营养水平，供给足够造血原料。在平衡膳食...
7种超级滋补品 让您轻松拥有飘逸亮发
掉头发是一件令人尴尬的事，导致掉发的原因很多，那么，要如何才能拥有一头浓密的黑发呢?除了日常的护理，避免紧张的情绪、保证充足的睡眠及大便通畅外，饮食均衡也非常重要，下面小编为大家推荐7种防脱发的食物。牛排牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固...
夏日特发性头痛可不药而愈 预防是关键
头痛是我们日常生活中的常见症状，但是有些头痛一到夏天就发作，夏天过后又不治而愈，这种头痛是夏日特发性头痛，需以预防为主：保证充足睡眠，合理饮食勿贪凉。以下四种头痛都属于夏季特发性头痛：冰淇淋性头痛少数人在吃冰淇淋或吹空调后，会出现头痛症状，医学上称为冷刺激性头痛，也叫冰淇淋...
