1100万人死于这种不健康饮食习惯，看看你中了几条？
《柳叶刀》(Lancet) 在线发表的《2017年全球疾病负担》(GBD 2017)研究显示[1]，在2017年，全球有1100万人因为不良饮食习惯造成死亡，超过世界上任何其他风险，纠正饮 研究人员研究了25岁以上人群的平均每日饮食消费模...
风靡一时的“捐屎”，到底是要干嘛？
“多家医院在喊你捐屎，500元一次”，“点屎成金：大便捐赠者年赚八万”。类似的新闻吸足了人们的眼球，有人不禁感慨：这几年贡献给厕所了一辆保时捷！ 粪菌移植的历史可以追溯到中国东晋时期，2012年，中国大陆、港、台、澳、加拿大、美国媒体报道...
生活常识
天气炎热，室内吹空调好，还是吹风扇好？
如今，人们的室内避暑“神器”有两种，一种是空调，另一种是风扇。在夏天里，人类的命是这两样电器给的。空调可制造冷风，能让室内迅速降温，是居家必备的好电器。而风扇在空调面前就逊色多了，它虽然能制造风，但当...
喝中药之前要吃饭吗 什么时候喝中药效果好一点
有滋补作用的汤药是适合在早晨空腹服用的，这样对吸收更有利。用来治疗四肢血脉病的药物也适合空腹服用，这样药物可以迅速入肠，可以更快发挥药效。 一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。...
生活常识
7个症状可判断体内是否缺铁，你中招了没？
铁，是一种人体必需的微量元素，也是血红蛋白的重要组成成分。铁具有促进发育、预防疲劳、提高抵抗力等作用，同时还能与氧气结合，将氧气输送到身体的每一个部位，以维持人体的各项生理机能。 ...
吃饭别吃撑了！吃撑了有这些危害
前几年，很多人把这句话挂在了嘴边。世间万物，唯有美食与爱不可辜负，由此可见美食在一个人生命中的重要性。一旦有美食出现，吃货们必然纷纷出动。很多吃货一看到美食，路都走不动，喜欢的美食一盘接一盘吃，撑得肚皮圆鼓鼓的，直到最后把自己给吃撑了。 ...
吃小龙虾后出现这些症状，小心胃“美”了肾“伤”了！
你肯定听说过吃小龙虾吃进医院的事情，不过这回不是过敏也不是急性胃肠炎，而是横纹肌溶解综合征。 2000 年 ，北京市最早报道小龙虾相关横纹肌溶解综合征病例 。 随后广东省 、江苏省 、河北省 、上海市 、深 圳市 、香港等地陆续有小龙虾相...
没喝完的奶茶是什么垃圾？没喝完的奶茶可以直接扔垃圾桶吗？
因为塑料奶茶杯、盖这类薄型塑料回收利用价值低，而且要清洁过后投放，为了避免污染其它可回收物，建议还是直接扔进干垃圾桶就好了。 已经被污染的纸杯、塑料杯等，都可以视为一般干垃圾，包括接触过油污的纸张等，只有干净的纸张、杯子等才属于可回收物。...
生活常识
6种情况会引起缺钙，这些习惯你有吗？
钙是维持人体健康不可缺少的微量元素，人体缺钙会引起一系列的健康问题。生活中很多习惯都会引起缺钙，快看看这些习惯你有没有。 我们平日里吃的食用盐主要成分是氯化钠...
一氧化碳中毒后，该如何处理？
在日常生活中，当发现自己或者是他人一氧化碳中毒的情况下，一定要迅速脱离中毒环境，并转移到空气新鲜的地方，卧床休息，保暖，保持呼吸道通畅。与此同时，要尽早去医院进行检查，用专业的仪器检测体内的碳氧血红蛋白的浓度，确诊一氧化碳中毒后，医生会进行相应的救治措施。...
你知道你的身体里有多少塑料吗？
在最近上海开始实行的垃圾分类中，塑料水瓶属于可回收垃圾，它们会被回收再利用，用于纺丝等工业。然而在实行垃圾分类之前，相当一部分的塑料瓶进入了大自然，使得微塑料颗粒分布到了地球上的各种环境介质中，逐渐形成一种新型污染。 微塑料污染不仅会对生...
值夜班吃什么好？请收下这份饮食秘籍
夜班是每个医生的必经之路！而在值夜班的时候，饮食可能就无法像平时正常作息时那么规律。于是就会有人问，上夜班的时候到底吃不吃东西？吃了怕胖，不吃怕饿，真的超级令人纠结…… 但小编以为：夜班已经剥夺了晚上睡觉的权利，难道还要让它夺走享受美食的...
