心脏不好的人，请常按这些穴位
中医里面，按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法，能疏通经络、通达气血、调整阴阳。对于心血管病患者而言，按摩下面穴位对疾病控制有帮助。 一般来说，肝火炽盛证和肝肾阴虚、肝阳上亢证是高血压病最常见的证型。肝火炽盛证患者多表现为头晕、头胀，或...
血管钙化怪补钙？你还真是冤枉钙片了
随着年龄的增长，人们会出现不同程度的缺钙现象，严重的会出现骨质疏松。尤其是老年朋友，钙离子摄入量少，胃肠道吸收能力减退，更易发生骨质疏松，容易跌倒、骨折。正因如此，补钙观念深入人心。但也有人担心，钙片吃多了会不会让血管钙化，增加心血管病风险？...
夏天出汗少，秋冬爱咳嗽
夏季天气炎热，容易中暑，户外工作者和爱动的孩子最易中招，尤其是脾胃不好、容易生病的孩子。藿香正气水等解暑药能改善中暑症状，除了直接喝以外，还可以用来敷肚脐。 藿香正气水主要成分为藿香、茯苓、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术等，解暑力较强。该...
投影仪、护眼灯，这些网红“护眼神器”真的有用吗？
投影仪解决了孩子在学习或娱乐中视近过多的问题，对近视的防控有一定的作用，但是要注意控制看投影的时间。 我们要明确的是，护眼灯只是一个宣传概念。实际上，中国的科学质量标准上并没有护眼灯的概念。因为城市用电是交流电，势必会带来频闪。有些厂家可...
四类人别洗鸳鸯浴
夫妻或情侣共浴，也叫“鸳鸯浴”，既可以使双方获得视觉刺激，促进性唤起，又能增加生活色彩，为爱情保鲜。美国一项调查显示，在18~35岁的人群中，96%都洗过鸳鸯浴;36—50岁人群中，洗过鸳鸯浴的占87%。中国虽然没有类似的调查统计，但随着生活条件的改善，洗鸳鸯...
大脑为何要删除3岁前的记忆？小时候到底看到了啥？研究发现答案
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。 声明：39健...
临床大发现：降脂还只知道LDL-C？残余胆固醇才是“罪魁祸首”！
根据既往认知，大家都已认定血液中的胆固醇和甘油三酯是血脂管理的重中之重，同时可以预测心血管事件（CVD）的发生风险。其中，高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL）是胆固醇中的一对“死对头”——LDL将脂质带到外周组织中，HDL更多是对胆固醇的反向转运，也...
清洁口腔，做好这四个就够了！
随着大家健康意识的增强，越来越多人开始注意口腔健康。正所谓，病从口入，维持口腔健康可以一定程度上减少患上各类疾病的概率。除了从健康方面出发，保持口腔健康也可以让我们拥有一口健康亮白的牙齿，让我们的外貌更加动人。 既然口腔健康如此重要，如何...
15厘米远，手机几乎没辐射？
日前，一则“距手机15厘米以上，辐射值基本为零”的新闻吸引了大众的目光。其实，近年来“家电辐射威胁健康”的传言一直不绝于耳，手机可能致癌、不能放身上等说法更是引人担忧。4月8日，央视财经频道《第一时间》栏目请天津师范大学的青年学者实验室测试了多种家用电器的辐射...
几个坏习惯，让你晚上睡不着
有过失眠经历的人都知道，那种在床上辗转反侧的滋味真是苦不堪言。许多人以为自己得病了，找医生开安眠药，其实最好的药可能就是改变一些生活中的不良习惯。 63岁的王大爷一向身体硬朗，可最近被失眠折磨得非常痛苦，坐着犯困打盹，一躺下却又立马清醒了...
其实，脸皮“厚”点才健康
提到面部皮肤的厚度，有两个概念不得不说，一是角质层，二是皮脂膜。角质层是皮肤的第一道防线，对皮肤起到重要的屏障保护作用;皮脂膜是由皮肤分泌的汗液及皮脂形成的一层薄膜，是皮肤的天然保湿层，可以防止皮肤水分过快丧失。然而，现在的美容化妆品越来越普及，很多人片面追寻...
脚下留情
塞拉努斯B队是西班牙U11联赛瓦伦西亚地区的一支青少年足球队。在一场比赛中，塞拉努斯B队遇到了弱旅贝尼卡拉帕C队足球队。比赛一开始，塞拉努斯B队队员没有因为对方是弱队就“脚下留情”，一会儿功夫，就以10比0领先，连守门员也梅开二度，进了两个球。比赛结束时，塞拉...
