8种饮品抗花粉过敏 让你告别春季过敏问题
春季是一个草长莺飞的季节，温度的回升也让花粉的飞散显得更加容易，让饱受花粉过敏困扰的人们烦不胜烦。以下8种饮料能让您不受花粉过敏困扰，享受一个美好春季!一、绿茶我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。...
春季皮肤病来袭 巧用牛奶涂掉多种皮肤病
春季是多种皮肤病高发的时期，因为在春天细菌和病毒会大量繁殖和传播，容易诱发皮肤疾病。今天向大家介绍一个奇妙的牛奶涂法，让你缓解皮肤病的困扰。春季常见的皮肤病1.过敏症春天是气候转换的季节，由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品...
健康养生 从吃四种美肠食物开始
繁忙的工作节奏，不规律的饮食生活，使很多都市女性肠道长期积蓄毒素，带来便秘和痤疮，既影响健康也影响美丽。所以现在我们很多人都说要给我们的肠子洗洗澡的，但是其实给肠子洗洗澡不吃药也是可以的，下面我们就给大家说说能帮助我们肠子洗洗澡的食物吧。常吃膳食纤维水溶性膳食纤维吸水后体积...
白血球过低怎么办？四类食物帮你健康增加白血球
白血球一般有活跃的移动能力，它们可以从血管内迁移到血管外，或从血管外组织迁移到血管内。因此，白血球除存在于血液和淋巴中外，也广泛存在于血管、淋巴管以外的组织中。而且白血球对于我们的健康也是很重要的，所以我们最好维持身体中白血球的平衡，那么当白血球过少的时候我们怎么办，可以吃...
预防脂肪肝应注意的六大饮食习惯
脂肪肝已经是人群中比较常见的疾病，脂肪肝的症状也很特别，患者前期只是有轻度的疲乏、食欲不好、腹胀等一下常见的症状，发现之后都比较严重。所以人们在日常生活中都应该积极的预防脂肪肝，今天给大家介绍一下日常生活中应注意哪些饮食习惯。预防脂肪肝应注意的饮食习惯1、食醋人们日常...
春季养生柔肝养肺 推荐十大养肺靓汤
春季大地复苏，气温逐渐升高，早晚温差很多，空气随时飘散着各种污染物，肺部就很容易受到外界有害物质的影响。春季人们的心情也会受到各种影响，变得越来越暴躁。人们的肺部受到各种影响就会出现激发除各种各样的疾病，今天给大家介绍几种养肺饮食，希望有需要的朋友别过错。春季养肺护肝...
春季选对合理的饮食 帮你远离腹泻
很多人都不知道拉肚子吃什么食物好，有些食物能让腹泻得到治疗，有些食物却能让腹泻越来越严重。生活中会出现各种原因而导致拉肚子，不同的原因应该选择不同的治疗方法，对于生冷、刺激性食物、辛辣食物都应该禁止，食用，今天给大家拉肚子该吃什么食物，不该吃什么食物，希望能早日恢复。...
饮食防治痱子 宝宝可以“食”掉痱子的方法
炎热的大夏天，宝宝身上总是容易长痱子，这么妈妈总是狠烦恼，其实饮食对于防治痱子也非常重要：西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。苦味食品苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。三豆汤绿...
健康合理饮食能有效预防治疗眼睛近视
眼睛近视风到处袭击学生们，很多儿童都受到了严重的侵害。近视是指以视近物清楚，视远物模糊为主要表现的眼病。越来越的人都已经开始关注这个话题，中医认为近视眼的成因是肝肾不足、气血亏损。故近视的朋友除了要保持饮食均衡之外，还要通过一些补肝肾、益气血的食疗而加以防治，今天给大...
春季养眼睛 最需要的维生素饮食
春季养生很重要，千万别忘了眼睛也需要营养，合理的营养能增强抗病能力，眼睛也不除外。今天给大家介绍一下春季眼睛最喜欢“吃”的饮食，维生素是首选营养，蛋白质这些也需要合理的调养，才能保持健康。春季护眼饮食眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出...
揭秘生姜的七大神奇治疗功效
生姜是人们日常生活的饮食中不会缺少的东西，生姜属于植物的根茎，里面有一种营养素能刺激胃肠，消化能力增强，能有效的治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻等症状。它不仅是日常生活的调味品，还可以治疗很多疾病。有关专家介绍姜水能治疗感冒发热，除开这个还有很多治疗功效，今...
上网族不可错过的三大祛黄食物
随着环境污染日益严重，整天面对着电脑工作的美丽女性们都会发觉自己的皮肤暗黄而无光泽，于是都会疯狂搜刮能够帮助自己祛黄的美容护皮肤品，不过饮食其实也能够帮助你的皮肤进行有效改善，天然而又健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的...
