不只有胖子会得脂肪肝
北京读者龚先生问：我今年27岁，体型偏瘦，有点小肚子，腰围不大，平时从不喝酒，肉吃得不多，工作比较忙，吃饭不太规律，晚餐有时吃得较晚。去年底体检查出中度脂肪肝，身边的几个朋友也是这种情况。请问脂肪肝是怎么得的？饮食应该如何调整？ 解答：肥...
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怎么远离“地铁病”
地铁是城市客流量最密集的地方之一，仅北京每天就有400多万人在此流动。有人这样形容高峰时的地铁：你会看到成百上千的人蜂拥而来 ，你会发现男女老幼跟你肩并肩，你甚至呼吸着别人的呼吸。调查显示，地铁在为我们出行带来便利的同时，97.42%的人认为拥挤的地铁存在健康...
火锅吃太勤，伤胃又伤阴
中国烹饪协会发布的《2017年度美食消费报告》显示，全国餐饮中，中式正餐占据强势主导地位，市场份额最高，占比57%。中式正餐中，最受欢迎的就是火锅。报告指出，2017年，许多新派火锅备受年轻人青睐，川味更是成为消费者的首选。 正值冬季，火...
天冷，试一试暖胃良方
天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。 1.红糖姜肚煲。原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放...
打呼噜不等于睡得香 细数打呼噜的“N宗罪”！
打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多的科普宣传告诉大家，打呼噜是一种病，但是，相当多的普通老百姓甚至是医务工作者都没有真正认识到打呼噜的危害，甚至有人认为打呼噜是“睡得香”的表现。现代医学研究已经证实，严重的打呼噜会对健康造成极大的损害。那么，打呼噜...
给奶茶加点温
那天，天气有点阴冷。她和他被安排在一家茶饮厅里见面。她到时，他早已坐在那里等候多时了。他是个农民工。这一点，电视台的编导早就告诉她了。她之所以愿意来，完全是受了登上央视春晚的“旭日阳刚”组合的影响。她想，要是他高大、阳刚，也不是不可以托付终身的。可当她看到他时...
名院名医 没有健康，不算成功男人
男科，这个在中国仍带着暧昧色彩的字眼，近年来，受到越来越多的重视。在患者送给男科医务人员的锦旗上，很多都写着：“你们是男性健康的守卫者，你们是男人的保护神，中国男人需要你们。” 王晓峰教授就是这样一位守卫者。多年来，无论学术或科普活动，还...
这些常用药与果汁发生相互作用，就白吃了！
葡萄柚是我们在日常生活中非常常见的一种水果，而且已成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。由于葡萄柚含有丰富的维生素C和钾，为人体提供所需的营养物质，但是当它们影响你所服用药物的疗效甚至发生相关的不良反应时，反而会对身体造成损害。 ...
母婴 玩具少，更能激发想象力
每到节日、生日，孩子都会收获长辈送的各种玩具。玩具不仅有助于开发智力，还能让家长休息片刻。不过，玩具太多也引发不少问题。 孩子面对堆积如山的玩具，新鲜感、耐心、兴趣很快就没了，又想买新的。而且，家长源源不断地送孩子玩具，他们不懂得珍惜，大...
总落枕，颈椎病找上门
有的人经常落枕，不管是换了几个枕头，还是变了几种睡姿，脖子依然时不时地不舒服。这可能是最初的落枕没好利索，导致反复发作，如果不加注意，最终还可能演变成颈椎问题。 落枕通常是由于睡眠时颈部姿势欠妥，枕头高度不当，致使颈部一侧肌肉、关节和韧带...
护好乳房，才能拥有健康和美丽
美丽丰满的乳房，是女人妖娆身段的集中体现，还是新生命的粮仓。可是，乳房也非常脆弱，它一旦生病，会令生命岌岌可危，著名演员陈晓旭，歌手阿桑、叶凡等人，均因为乳癌英年早逝。在“三八妇女节”来临前夕，由中国医学科学院肿瘤医院、搜狐健康、《生命时报》社主办，上海罗氏制...
