螺旋藻减肥、软胶囊外用……保健品经常被用错
时下，养生观念深入人心，服用保健品成为健康新风尚。但是，保健品不是药品，“用错了”不仅不能为健康加分，甚至会拖健康的后腿。本期，我们特邀中国保健协会秘书长徐华锋为大家总结“常被用错了的保健品”，来看看你在哪些“小河沟里翻船了”。 “螺旋藻...
三类人慎用阿奇霉素
阿奇霉素临床应用广泛，可用于治疗一般感染，也可用于治疗沙眼衣原体或敏感淋球菌所致的感染性疾病。阿奇霉素服用方便，一日一次即可。不过，阿奇霉素也可致严重的不良反应，尤其以下3类特殊人群需慎用。 1.心脏病患者谨慎使用。美国食品和药品管理局以...
生活常识
牙刷多久换一次？需要3个月一换吗？
大家都知道牙刷不能用久，基本上每隔一段时间就要换一次，那很多人都会根据牙刷上面写的三个月换一次。那牙刷真的是三个月就要换一次吗？能不能有一套不这么死板的规定呢？下面跟着小编一起来看看牙刷需要多久换一次...
英国：私家车里也不许吸烟
“即便私家车内只有司机一个人，也同样限制在车内抽烟。”这是英国医学会最新的一项提案。英国医学会认为英国对禁烟的立法应更进一步，无论孩子是否在场，一律不准在车里抽烟。 在英国，工作场所和机场候机楼等公共场所的吸烟室早已被取消，固定的吸烟处所...
悦读 回家吃饭
我的朋友老许上个月对妻子说，一年至少要陪家人吃上200顿饭，这是他给自己订下的目标。3个月前，老许的妻子生了一场重病，差点下了病危通知书。那几天，整日穿梭在社交场的老许才停下来，决定要好好陪陪妻子。 在医院，老许抓住妻子的手说：“等你病好...
这8类人，赶紧筛查脑卒中
“脑卒中”俗称中风，随着发病率的不断增高，大家对这一名字已不再陌生。而且，这个以往五十岁以后才担心罹患的疾病，如今在我们周围，四十来岁发病的人已不少见，三十多岁发病的也时有耳闻。脑卒中日渐年轻化，其罪魁祸首就是不健康的生活方式，值得大家警惕。如何尽早抓住脑卒中...
生活常识
屁来了，你是放，还是憋？憋屁对人体有这些坏处，你可能不知道
说起放屁，小九就想到了家里一个远方亲戚。每次一到过年，很多人围坐在一起，总能听到他此起彼伏的屁声，大家都觉得有点不好意思，反倒是他说了一句噎人的话，“放屁是君子，笑屁是小人”。日常生活中，难免会遇到这...
一条毛巾护膝盖
随着年纪增长，膝盖软骨会逐渐磨损，从而易诱发膝盖痛，严重的甚至会发展成变形性膝关节症。对此，日本健康杂志《40后》图文并茂地介绍了几个动作，可以通过锻炼膝盖周边的肌肉群缓解膝盖疼痛。 屈膝运动：仰卧，两手抱住一侧膝盖，压向胸口，另一腿伸直...
他汀是如何护血管的
他汀目前已经成为国内外公认的预防心血管疾病的一线药物，但很多人好奇，他汀是怎样保护心血管的？ 中国医学科学院阜外医院心内科教授俞梦越说，他汀的最大作用是降低低密度脂蛋白胆固醇，这种物质是引起动脉粥样硬化的罪魁祸首，因而又被称为“坏胆固醇”...
除痘、护肤、滋润…蜂蜜有神奇美容功效
蜂蜜是很多美容产品的重要成分。事实上，纯蜂蜜也有许多药用和日常美容作用。美国《医药日报》3月14日载文，刊出“蜂蜜的四大美容功效”。 除痘。美国国立卫生研究院表示，蜂蜜具有抗菌属性，由于黏性强的缘故，它可以在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障...
看色情片影响夫妻关系吗
河南读者李广路问：我和丈夫结婚两年多了，他有个爱好就是观看比较露骨的色情片，有时还叫我一起看。但我觉得片子中的一些镜头难以接受，会拒绝他。我看报道说看色情片可能会对心理有伤害，请问是真的吗？丈夫看色情片，会不会影响到我们的夫妻生活？ 台湾...
餐巾纸和卫生纸，最好别混用
在一些小餐馆、旅店，常可以看到用卫生卷纸当餐巾纸使用的情况，很多人在家里也习惯用卫生纸擦手、嘴，或包裹食品。齐鲁工业大学造纸与植物资源工程学院教授王正顺提醒，这样混着用，会带来一些健康隐患和生活麻烦。 国家卫生标准规定，卫生纸含菌量不高于...
