长倒刺，先泡再剪
秋冬天气候干燥，手指缝的皮肤角质层易干裂，恼人的“倒刺”就出现了。倒刺的处理有很多讲究，如果方法不得当，伤口容易感染。 指甲周围的倒刺，学名叫“逆剥”，是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层是皮肤表层上一层薄薄的“死皮”，其表面有一层皮...
每天多喝水，预防膀胱癌
近年来，膀胱癌的发病率越来越高。通过临床研究及观察发现，膀胱癌的发生饮水密切相关，因此，预防膀胱癌也应从这抓起。 预防膀胱癌，首先应充分饮水。如果饮水量少，人的尿液将减少，而尿液中含有的致癌物质从肾脏排泄到膀胱后，会造成膀胱黏膜上皮的遗传...
体检前，补上八节课
年度体检能盘点健康这一重要“资产”，但很多人不太清楚体检流程或误解注意事项，导致检查结果不准，让体检白做了。要想不让体检结果失真，要补上以下8节课。 体检当天不吃早餐。进餐后，血液中甘油三酯大约升高50%，血糖、丙氨酸氨基转移酶、血钾升高...
生活常识
筷子用久了诱发肝癌，超过这个时间一定要淘汰
和牙刷、毛巾一样，筷子也有寿命，如果使用时间过长，会产生对身体有害的物质，因此筷子一定要定期更换。 超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻...
给别人一次反悔的机会
上世纪70年代，美国畅销书作家斯蒂芬·金大学毕业后，却一直找不到工作。由于经济危机，当时的工作很难找。为了生计，他只好到一家工厂打工，负责看门、扫地等各种杂事。如此过去了几个月，斯蒂芬越来越烦躁，他不甘心自己就这么一直被埋没，但为了目前的生活，他又不得不坚持下...
悦读 百度成医
妻子看出了我的异样，关切地问，怎么了？我龇牙咧嘴地告诉她，头痛。妻子赶紧放下手头的活，掏出手机，埋头摁着键。我以为她要打电话叫120，忙阻止她，太夸张了吧，还没严重到那程度。妻子扑哧一声，乐了，我不是叫救护车，而是帮你，看看你到底是什么病。...
9个趣招防感冒
战胜感冒关键在于预防。美国“罗代尔”健康咨询网最新载文，总结了几个有趣的防感冒妙方，不妨一试。 1.洗澡时唱歌。秋冬鼻腔容易干燥，保持其湿润有助于防止病毒乘虚而入。蒸汽是自然解充血剂，可以使鼻黏液软化，打通鼻腔。洗澡时，不妨唱唱歌，有助于...
冰箱里放碗水，省电
冰箱用久了，就会变成“电老虎”，不知不觉就“吞”掉了许多电量，其实，只要用的方法对，可以省很多电。近日，美国“真简单”网站刊文，教大家如何节能省电。 1.夹张纸测密封性。冰箱门密封圈松动，会使冷空气“跑掉”，冰箱会因此耗费更多电。可将一张...
蚂蚁与金合欢树
东非大草原是野生动物的天堂，同时也是许多植物的地狱。尽管后者卯足了劲生长，但由于长期遭受众多动物的践踏与啃噬，它们永远都是低矮稀疏或东倒西歪，那些引人注目的金合欢树却是个例外，它们枝繁叶茂，骄傲地伫立在空旷的大草原上。 金合欢树枝上长有很...
把妈当成孩子宠
母亲突然变得胆小了。比方说，天一黑，她就不敢到屋外去。哪怕是在自家门口，也只是从这间屋子，走到另一间屋子去。而从前，她常常是独自一人，顶着星星，在地里拾棉花，有时能拾上大半夜，浑身落满露珠的清凉。 比方说，睡觉时她不敢面朝着窗户。窗帘挡得...
母婴 做好3点，让孩子长得漂亮
视觉刺激，眼睛亮。家长可在距离孩子眼睛20厘米处，让他看看简单、颜色对比鲜明、线条清晰的图片或物体;还可进行追视训练，如用颜色鲜艳的玩具引导孩子，让其视线随着玩具移动。孩子视力稳定后，每年定期检查。家长要注意保护孩子眼睛，保证充足的户外活动，不要过度用眼，少看...
女白领更得护好关节
首先，很多女性的骨关节都是在寒冷中度过的。爱美的她们即便是在秋冬时节也爱穿短裙，膝盖得不到有效保暖，大大增加患骨关节炎的几率。到了夏季，女性衣着单薄，对着空调吹冷风，也易导致关节受损、受冷。膝关节受寒冷刺激，容易导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。...
